مربیان عزیز و محترم
فروش فوق العاده سری جدید CD و DVD تمرینات فوتبال و فوتسال
(گرم کردن-تمرین-بدنسازی و ...)
لطفا جهت اطلاعات بیشتر و چگونگی سفارش کالا به شماره زیر تماس حاصل فرمائید
آقای محمدنژاد : ۰۹۱۳۱۰۰۲۴۳۷
((ارسال به سراسر نقاط کشور))
با تشکر روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی صباصفه اصفهان
بسمه تعالی
با عرض سلام خدمت بازیکنان محترم کشور عزیزمان ایران
در این سایت میخواهیم مشکلات شما بازیکنان عزیز را در بخش جدید به نمایش دید عموم فوتبال دوستان قرار دهیم و به مسئولین فوتبال کشور نشان دهیم. شما بازیکنان عزیز میتوانید مشکلات خود در همه زمینه ها را در بخش انتقادات پیشنهادات و سوالات برای ما بنویسید تا آن را به موضوعات سایت برده و نمایش دهیم. امیدوارم شما بازیکنان عزیز کشور کمال همکاری را با ما داشته باشید تا بتوانیم فوتبال رو به رشدی را برای کشورمان فراهم سازیم. منتظر مشکلات بازیکنی شما هستیم.
با تشکر روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی صباصفه اصفهان
بسمه تعالی
با عرض سلام خدمت داوران محترم کشور عزیزمان ایران
در این سایت میخواهیم مشکلات شما داوران عزیز را در بخش جدید به نمایش دید عموم فوتبال دوستان قرار دهیم و به مسئولین فوتبال کشور نشان دهیم. شما داوران عزیز میتوانید مشکلات خود در همه زمینه ها را در بخش انتقادات پیشنهادات و سوالات برای ما بنویسید تا آن را به موضوعات سایت برده و نمایش دهیم. امیدوارم شما داوران عزیز کشور کمال همکاری را با ما داشته باشید تا بتوانیم فوتبال رو به رشدی را برای کشورمان فراهم سازیم. منتظر مشکلات داوری شما هستیم.
با تشکر روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی صباصفه اصفهان
بسمه تعالی
با عرض سلام خدمت مربیان محترم کشور عزیزمان ایران
در این سایت میخواهیم مشکلات شما مربیان عزیز را در بخش جدید به نمایش دید عموم فوتبال دوستان قرار دهیم و به مسئولین فوتبال کشور نشان دهیم. شما مربیان عزیز میتوانید مشکلات خود در همه زمینه ها را در بخش انتقادات پیشنهادات و سوالات برای ما بنویسید تا آن را به موضوعات سایت برده و نمایش دهیم. امیدوارم شما مربیان عزیز کشور کمال همکاری را با ما داشته باشید تا بتوانیم فوتبال رو به رشدی را برای کشورمان فراهم سازیم. منتظر مشکلات مربیگری شما هستیم.
با تشکر روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی صباصفه اصفهان
علم بازي خواني مربيان
از ويژگيهاي مهم مربيان خوب، آگاهي از کوچکترين اطلاعات فني و هنر فوتبال تخصصي مي باشد. بخشي از سرفصل هاي مهم که مربيان مي بايست از آن آگاه باشند، از اين قرار است:
1– جمله به دفاعي که نظم و شکل خود را بدست آورده است.
2– جدا کردن مدافعان
3– دويدن از عمق
4– زمان مناسب
5– انتخاب زواياي مناسب
6– رقابت در محوطه جريمه حريف براي تصاحب توپ
7– حفظ توپ در محوطه جريمه
8– در نظر گرفتن اصول قدرتي تيم
9– توجه به ضد حمله
10– ريسک نکردن در يک سوم مياني زمين
11– عمق – اصل مهم بازي در حمله و دفاع
راههاي به ثمر رساندن گل
1– اصل به دست آوردن دوباره توپ
2– تصميم گيري صحيح
3– ضربات ايستگاهي
4– حرکاتي که قبل از دريافت توپ براي گمراه کردن مدافعان بايد انجام داد.
حرکات تاکيکي تيم در دفاع
1– فشار دفاع براي دفع توپ، کجا ، چه موقع ، کدام هدف ، حمايت ، تراکم ، موازنه ، پوشش
2– رعايت ايمني در تصميم گيري ، براي بدست آوردن دوباره توپ.
آمادگي رواني قبل از تورنمنت
1– انتخاب بيش از يازده بازيکن در نظر گرفتن رفتار و خلق و خوي آنها
2– به چه نوع بازيکني احتياج داريم
3– چگونه با مسائل برخورد کنيم.
4– شناخت و تشخيص
5– انجام و اجرا کردن
تمرين جديد دروازه بان
نبايد دروازه بان را از تمريناتي که با مربي دروازه بان و در گروههاي بزرگ صورت مي گيرد، محروم کرد.
اصول تاکتيکي
فاصل پشت دفاع، تصميم گيري که چه موقع به توپ نزديک شود، تصميم گيري که چه موقع از محوطه جريمه بيرون برود، نقش دروازه بان در هنگام ضربات ايستگاهي، وضعيت تيم در هنگام ضربات ايستگاهي.
اصول تکنيکي
توقف شدت ، موقعيت سر، دستها، پاها و بدن دروازه بان، حرکت قبل از شوت، فاصله ، زوايا ، حرکت اول دروازه، تکنيک ريبانو يا دفع ناقص توپ، سانتر، موقعيت شروع.
مربي و موارد قابل ملاحظه روانشاسي شناخت بازيکن :
1– چگونه بازيکني است
2– چه عاملي بازيکن را تشويق به کار مي کند.
3– چگونه مي توان احتياجات او را تشخيص داد.
4– چگونه مي توان به او کمک کرد.
5– چگونه مي توان يک تيم يا گروه متحد را صاحب انگيزه کرد.
6– چگونه مي توان برنده شد.
فوتبال
اصول آموزش
تعريف موقعيت و شرايط :
قبل از هر چيز بهتر است بدانيم «تأثير داشتن» چيست؟ تأثير داشتن، لفظي است که معناي گوناگوني را شامل مي شود. همانگونه که در شکل مي بينيد، نمايش در بازي فوتبال بدين معناست که آمادگي فيزيکي بازيکن و مهارتهاي ورزشي او که در فوتبال مورد نياز است، بکار برده شود. آمادگي فيزيکي بهتر و مهارتهاي ورزشي بالاتر باعث ايجاد نمايش مطلوبتر خواهد شد.
نتيجتاً گسترش دادن و اجرا نمودن توانايي هاي پتانسيل بازيکنان، هدف و مقصود کسب شرايط مطلوبتر است و عملاٌ نيازمند متدها و روشهاي آموزشي، برنامه ريزي و مديريت است و بدين طريق توانائيهاي پتانسيل فردي را گسترش داده و سبب مي شود تا هر چه بهتر آن را در بازي فوتبال پياده نمايند.
شکل 2 ، وظيفه و مسئوليت در موقعيتها و چگونگي حصول آن را نمايش مي دهد. ابتدا شما شرايط دلخواه را با توجه به شرايط فعلي پايه ريزي مي نماييد. شرايط دلخواه، موقعيت بازيکن در آينده مي باشد که مي بايست با توجه به شرايط فعلي وي و يا مراحل آن تا به امروز در نظر گرفته شود. در اينگونه مواقع تفاوتهاي بين شرايط فعلي و نوع دلخواه آن وجود دارد. از اين تفاوتها تحت عنوان «فاصله» ياد مي کنيم. اين فاصله مي بايست توسط امور ديگري حذف گردد. بنابراين :
1 – شرايط فعلي
2 – شرايط دلخواه
3 – فاصله
4 – زمان ، چهار فاکتوردر تأثير گذاري هستند.
شکل زير چرخه فصول تمرين و آموزش را در طول سال نشان مي دهد . در اکثر اوقات فصول تمرين در طول دوره سال خواهد چرخيد. مسابقات ليک و تورنمنت ها در طول فصل پايه ريزي مي شود. مربيان مي بايست بازيکنان خود را در طول دوره پيش از فصل براي رقابتهاي دوره آماده نمايند.
شکل شماره 4، اشاره دارد که چگونه مي توان برنامه ريزي براي موقعيتها و شرايط آينده نمود. به منظور پايه ريزي اين امر، توصيه مي کنم که برنامه روزانه ، هفتگي ، فصلي و سالانه داشته باشيد.
مراحل انجام کار:
1 – پايه ريزي و تشکيل سازمان و اجزاي مربوطه
2 – آموزش
3 – برنامه ريزي
4 – تکميل کردن و اجرا نمودن
5 – نگهداري و ثبت
6 – تفسير و ارزيابي نتايج
7 – دستورالعمل
اولين مرحله اي که مي بايست صورت پذيرد، پايه ريزي و تشکيل اجزاي امور شامل مربي تيم، مربي بدنسازي، تمرين دهنده، فيزيوتراپيست و پزشک و مسئول تدارکات براي نمونه است.
در دومين مرحله شما مي بايست درباره معاني و روشهاي آموزش موقعيت از جنبه هاي پزشکي و علمي به بازيکنان توضيح دهيد. مرحله سوم برنامه ريزي است، مي بايست به طور هفتگيَ، فصلي و سالانه برنامه آموزشي خود را به منظور تشکيل يک آموزش سازمان يافته طرح ريزي نمائيد. در مرحله چهارم مي توانيد آن را اجرا نمائيد. يادداشت وگزارش براي اجراي مديريت در تمرينات و ثبت تاثير و کارآيي تمرينات براي يک بازيکن بسيار مهم است. مرحله بعدي ارزيابي نتايج آموزش است. بهبود زمان و کيفيت مي بايست در هنگام بيان نتايج در نظر گرفته شود.
مرحله نهايي بسيار مهم است . زيرا تمرينات را بسيار تأثيرگذارتر مي نمايد. بعد از ارزيابي نتايج، تمرينات مي بايست تغيير داده شده يا بر پايه اطلاعات بدست آمده دوباره طرح ريزي گردد.
بازيكنان داخل سالن همانند بازيكنان زمين بزرگ بايستي از فاكتورهاي قدرت – استقامت – سرعت و تكنيك و تاكتيك برخوردار بوده و جدا از مورد فوق داراي ويژگيهاي خاص ديگري هم باشند كه با توجه به پستي كه بازي ميكنند بايد دارا باشند .
الف : دروازه بان : از مهمترين خصوصيات دروازه بان در بازيهاي سالن شجاعت و جسارت او مي باشد ، با دست خوب بازي كند ، همانند بقيه بازيكنان با پا خوب بازي كند . فيزيك بدني مناسب و داراي عكس العمل هاي سريع باشد . داراي هوش بالايي بوده و بتواند به عنوان يك مربي خوب عمل نمايد و راهنمايي كند – از نظر تكتيك خوب بوده و بتواند پاس بدهد – در تمام طول بازي توجه به بازي داشته و بازيكنان را راهنمايي كند .
پ : بازيكن آخر – در سالن تيمها هر سيستمي بازي كنند معمولا به يك نفر خاص مسئوليت آخر بازي كردن را ميدهند . اين بازيكن بايستي در درجه اول خيلي قوي در بازي من تو من يا حريف گيري باشد ، در يك جهته كردن بازي خوب عمل نمايد، ارتباط خوبي با دروازه بان داشته باشد ، بخصوص مواقعي كه ممكن است دو نفر در مقابل با او باشند بمانند ، دروازه بان بازي را زير نظر داشته باشد– از قدرت حفظ توپ بالا برخوردار بوده ( بازيكن را خوب ببيند و بتواند پاس عمقي بدهد – توان پاس دادن براي نفرات كناري از بين مدافعين و يا جلوي مدافعين داشته باشد) و توان حركت براي انجام اورلپ و در نهايت شوت زدن را داشته باشد .
ج : بازيكنان كناري – معمولا بازيكنان كناري كه در سيستم 1-2-1-بيشتر مورد استفاده قرار ميگيرند بايستي بازيكناني باشند كه در حمله و دفاع خوب عمل نمايند و توان تبديل شدن به سيستم هاي ديگري در حين مسابقه براي مقابله با تيم حريف را داشته باشند – بازيكناني خوش فكر و باهوش باشند ، چون نياز به تعويض جا دارند خلاقيت داشته و با توجه به دستورهاي مربي به خوبي بتوانند در دفاع و حمله شركت نمايند . از سرعت بالايي برخوردار باشند ، بازيكناني از نظر تكنيكي بالا و قدرت دريبل زني خوبي داشته باشند . با توجه به درگيري زياد اين بازيكنان در دفاع و حمله بايستي از قدرت بالايي برخوردار بوده و قدرت پاس دهي خوب داشته و شوت زن باشد .
د : نفر جلو ( مهاجم ) اين بازيكن بايستي از تواناييهاي زيادي برخوردار باشد چون در مواقع حمله او پشت به دروازه حريف ميباشد در صورتيكه بقيه بازيكنان خودي رو به دروازه حريف ميباشند به همين دليل بايستي ويژگيهاي زيادي داشته باشد ، تكنيك خوبي داشته باشد – قدرت كنترل و توان حفظ توپ با توجه با درگيري مدافعين بايستي در سطح بالايي داشته باشد . توان بازي با هر دو پا را داشته و– قدرت بازي سازي براي بازيكناني كه اضافه ميشوند را داشته باشد . توان ايجاد فضا براي خود و ديگر بازيكنان هم تيمي داشته و داراي خلّاقيت بالا و تصميم گيري خوب باشد – توان فريب و عكس العمل سريع داشته باشد – قدرت دريبل زدن و شوت زني بالا و در نهايت گل زن خوبي باشد. در دفاع بتواند خوب عمل نمايد .
در بازيهاي سالني با توجه به بازي پنج در مقابل پنج تيمها بايستي خيلي دقت نمايند و در اينگونه بازيها تيمهايي كه بتوانند از نظر عددي ( تعداد بازيكنان ) در جريان بازي بيشتر از تيم حريف باشند چه در حمله و چه در دفاع مسلّما ميتوانند موفق تر باشند در نهايت بايستي بازيكنان در دفاع و حمله به خوبي عمل و اضافه شوند .
گرچه بازیکنی که به امر شنیع تکروی می پردازد در فوتبال منزوی تر خواهد بود. دقت، سرعت، نظم تیمی، اجرای دستورات تاکتیکی همه بر تکنیک ارجحیت دارند. فوتسالیستی موفق خواهد بود که تنها در موقع لازم به تکنیک فردی خود متکی باشد. در این شماره به آموزش دریبل پرگاری می پردازیم. برای اجرای این دریبل یک حریف پخمه (چاق یا لاغر باشد فرقی نمی کند) باید رو در روی شما قرار گیرد. پهلو به پهلوی او بایستید. پای سمت حریف را ستون کنید و پای دیگر را تا جایی که می توانید باز کنید تا پای حریف به آن نرسد. به کمک این پای باز خود توپ را در جهت عقب به گردش در آورید و با یک تغییر جهت 183 درجه برگردید و پا به توپ فرار کنید.
مرحله گرم کردن و سرد کردن بدن یکی از اجزاء مهم تمرینات و مسابقات ورزشی میباشد. ورزشکاران باید آگاه باشند که از گرم کردن بدن نتیجه بهتری برای توانایی بدن میگیرند و بویژه جلوگیری از مصدومیت بدن میکند.
تمرینات گرم کردن عمومی عملیاتی هستند که بدن انسان را جدا از ورزش گرم و فعال میکند. این تمرینات برای گرم کردن ماهیچه و عضلات کلی بدن موثر هستند که از جمله مانند دویدن ، بازیهای سبک یا کش دادن بدن میباشد . تمرینات مخصوص گرم کردن بدن برای ورزش فوتبال شامل تمرینات تکنیکی مثل توپ یک و دو کردن ، پرتاب توپ یا ضرب زدن و…و…و… میباشد
در این بخش ما به تمرینات گرم کردن بدن قبل از بازی فوتبال میپردازیم
.تیم بازی ۳۰ دقیقه قبل از بازی وارد زمین میشود
مرحله اول
بازیکنان توسط مربی به مدت ۱۰ دقیقه آزاد گزاشته میشوند تا بازیکن با توجه به نیاز بدن خود ، خود را آماده سازد که معمولا با دویدن آرام و بعد دویدن با نرمش ، نرمش در جا و کشش همراه میباشد
مرحله دوم
درست میکنیم ABCD زمین را به شکل مقابل
دوتیم ۵ نفره تقسیم میکنیم
ضربه برای بازیکنان آزاد است
زمان ۷ دقیقه میباشد
نکته مهم اینکه باید به بازیکنان تذکر داده شود که از تکگل و یا حرکتی که باعث صدمه دیدن شود خودداری کنند
این یک تمرین ایده ال قبل از شروع بازی میباشد که بازیکنان را در شرایط بازی قرارمیدهد
مرحله سوم
بازیکنان ۲ به ۲ تقسیم میشوند و کمک مربی در فاصله ۱۰ متری می ایستد
معمولا ۸ بار هر بازیکن بسمت مربی با سرعت می دود
دو تا سرعتی اول ۷۰% سرعت باید انجام شود تا بدن آماده سرعت صد در صد شود
سپس ۶ بار یا صد در صد سرعت باید انجام شود. در هر دفعه که سرعت زده میشود باید دو بازیکن هماهنگ در جا یک حرکت در جا را نیز انجام دهند ، مثلا زانو بلند در جا ، پا …. ، سر زدن و هد استارت زدن ، و.. و.. و..
در برگشت بازیکنان باید آرام آرام بر گردند بدون راه رفتن و یا ایستادن
در پایان حرکت سرعتی تنفس گرفتن و کشش کردن لازم میبازد
مرحله چهارم
محل شوت به سمت دروازه میباشد که بعد از یک دو کردن باید به دروازه زده شود و همچنین بازیکنان بنا به نیاز خود میتواند کار دیگری را با توپ انجام دهند مثلا مدافع از کمک مربی بخواهد برایش پرتاپ توپ کند تا با سر و یا پا بر گردرداند تا در شرایط بازی قرار بگیرد. و یا حرکت کششی و یا پا به توپ شدن و یا سرعتی کوتاه و مواردی که هر بازیکن بنا به نیاز خود احساس میکند
نکته قابل توجه دیگر حضورسر مربی در زمین که میتواند بازیکنان را زیر نظر داشته باشد و یا اگر بازیکنی در هنگام گرم کردن مشکل و یا مصدومیت کند بتواند سریع تسمیم بگیرد برای جانشینی و همچنین با صحبت کردن بازیکنان را روحیه دهد و همچنین بتواند نفرات تیم مقابل را نیز کنترل کند
تمرین هندبالی
ـ دو تیم را به دو گروه مساوی تقسیم میکنیم
ـ بازی در منطقه ۱۸ قدم صورت میگیرد
ـ دو تیم باید بوسیله دست به همدیگر پاس دهند
ـ اگر بازیکنی توپ را بیش از حد معطل کند توپ به تیم مقابل داده میشود
ـ نوع دیگر این تمرین بدین شکل انجام میشود
ـ پاس اول باید بوسیله دست پرتاب شود و ضربه بعدی بوسیله ضربه سر به یار پرتاب شونده و یار دیگر خودی بازگردانده شود
ـ شکل دیگر بدین صورت انجام میشود که ضربه باید ابتدا یک بار به زمین بر خورد کند و بازیکن بعدی در هوا آن را دریافت کند
برای موفقیت و پیروزی در ورزش و مسابقات نه تنها بدن انسان ، بلکه روح انسان ( از لحاض فکر ، احساسات ، انگیزه ) هم باید آماده باشد. شخص باید فشار روحی و عصبانیت خود را زیر کنترل داشته باشد و هدف نهایی او پیروزی باشد و همچنین پذیرش شکست را هم داشته باشد تا روح و روان خود از آسیب حفظ کند
هر ورزش کاری میتواند بدون یک “مربی روانشناس” برای خود روشهای مختلفی اتخاذ کند مثل روحیه دادن و گرفتن از تیم خود و یا دعا کردن که میتواند باعث آرامش روحیه شود
و در این بخش هم حتی شناخت های جدید علمی پی برده است که استفاده کردن از این روشهای شخصی برای اصلاح کردن و کاملتر شدن یک ورزشکار موثر میباشد
هدف ما
بالا بردن پایه سازی ، استقرار مجدد بنیادهای روحی یک ورزشکار و قدرت وی (بهینه سازی وضع حرکات و قدرت ورزشکار در مقابل وجود استرس در مسابقات ورزشی)
پتانسیال قدرت روحی
توانایی درک کردن موقعیت در زمان بازی ، دارای تمرکز ، هوشیاری ، دارای رفتار مشکل گشایی ، توانایی انتخاب ، بر طرف کردن استرس و به دست آوردن بهبودی
روش ها
تمرینات روحی ، روشهای آرامش و استراحت اعصاب ، تمرین ایجاد انگیزه ، تمرین سست کردن عضلات ، تلقین اعتماد بنفس ، تمرین درک کردن موقعیت
مهارتهاي فوتسال در سنين پايه
(مقطع ابتدايی)
مهارتهاي فوتسال در سنين پايه (مقطع ابتدايی)
مهارت اول :
مربي دروازه بانها از جهات مختلف به سمت دروازه شوت زده و دروازه بان سعي مي كند توپ را به سمت خارج دفع نمايد توپها در يك راستا و در كنار هم گذاشته مي شود و مربي پياپي به سمت دروازه توپ را شوت مي كند.
فوايد اين تمرين :
v دروازه بانها رفلكس و چابكي را در اين تمرين تقويت مي كنند.
v برگشت به سمت دروازه را نيز تمرين مي كنند.
v كمك به آگاهي ابعاد مختلف زمين مسابقه. دروازه بانها نيازمند شناساي سريع قسمت D شكل زمين كه محوطه جلوي دروازه مي باشد به منظور پوشش فضاي دروازه دارند.
مهارت دوم :
جاگيري اوليه دروازه بان بر روي خط دروازه خواهد بود جاگيريها مي تواند به شكل زير باشد:
• جاگيري پشت به توپ ، كه با علامت مربي به سمت جلو چرخيده و توپ را دريافت مي كند.
• خوابيدن بر روي شكم و در سطح زمين
• توپ از سمت يك تير دروازه به سمت تير ديگر دروازه پرتاب مي شود.
• دروازه بان به سمت عقب از ابتداي منطقه D شكل حركت نموده و توپ فرستاده شده را دريافت مي كند.
فوايد اين تمرين :
v بازي با تنوع خيلي بالا كه باعث پيشرفت دروازه بان در دريافت توپ ، رفلكس و چابكي فرد خواهد شد.
مهارت سوم :
دويدن و پريدن در محدوده علامت گذاري شده و يك دايو كردن براي دريافت توپ از دست مربي.
فوايد اين تمرين :
v يك تركيب خوب از دويدن و پريدن ، كار بر روي هماهنگي ، آمادگي جسماني،
.
مهارت چهارم :بازي دست ، پا ، توپ
گروه را به دو تيم تقسيم كنيد.بازي هند بال شروع مي شود درحاليكه شما نمي توانيد با توپ به سمت جلو بدويد. با صداي سوت مربي بازيكنان از بازي با دست تغيير وضعيت داده و بازي را با پا ادامه مي دهند، شبيه به يك بازي فوتسال معمولي، اگر دوباره صداي سوت شنيده شد بازيكنان تغيير وضعيت داده و دوباره توپ را با دست حمل مي كنند.اگر يكي از بازيكنان پس از دميده شدن صداي سوت توپ را همچنان با پا و يا با دست حركت دهد تنبيه شده و توپ به تيم مقابل داده مي شود.
محدوده بازي : تمامي زمين فوتسال
تعداد بازيكنان حداكثر 8 نفر براي هر تيم و حداقل 5 نفر مي باشد.
فوايد اين تمرين :
v استفاده از اين تمرين در گرم كردن باعث نشاط و شادابي زياد بازيكنان خواهد شد.
v به بازيكنان كمك مي كند كه در مقابل علائم هشدار دهنده عكس العمل هاي مناسبي داشته باشند.
مهارت پنجم :
همه بازيكنان در پشت مخروط در اضلاي يك مربع مي ايستند. هر بازيكن سعي مي كند توپ را به نفر ضلع سمت راست خود پاس دهد و سپس به سمت جهتي كه پاس داده حركت مي نمايدو همين كار توسط نفرات ديگر به همين صورت تكرار مي گرددبا زي تا هنگاميكه حركت جديد به آنها داده شود ادامه مي يابد./
تغييراتي را كه مي توان در تمرين اعمال كرد:
v پاس بازيكن به سمت راستش و حركت و ي به سمت مخالف پاس يعني سمت چپ
v پاس دادن توپ به يك جهت و حركت به سمتي كه توپ پاس داده شده و بازگشت به نقطه اول
فاصله بين هر مخروط 10 تا 15 متر
فوايد اين مهارت:
v اين تمرين علي الخصوص براي آموزش پاس و حركت و ايجاد فضا مفيد خواهد بود.
v اين تمرين مقدمه خوبي براي چرخش با توپ خواهد بود.
v اين تمرين براي انواع دويدنها و تغيير مسيرها مفيد خواهد بودهمچين كارهايي از قبيل رفت و برگشت براي رهايي از حريف گيري بازيكنان حريف را تقويت مي كند.
مهارت ششم :
بازيكنان در كل زمين هر دو نفر بايك توپ پخش مي شوند. آنها با همبازي خود توپ را تا زمان سوت مجدد مربي ردو بدل مي كنند. بازيكنان صاحب توپ ، به دنبال همبازي بدن توپ كه در مسير حركت آنها قرار دارد مي گردند و به او پاس ميدهند همچنين بازيكنان بدن توپ خود را در مسير حركت بازيكنان صاحب توپ قرار مي دهند بازي دوباره با پاس به هم تيمي ديگر شروع مي شود.
فوايد اين تمرين :
v اگر به خوبي انجام گردد تمرين خوبي براي گرم كردن و ارتباط كلامي بازيكنان با يكديگر براي يافتن هم بازي جديد خواهدبود
v اين تمرين براي تغيير جهت ، چابكي ، ارتباط كلامي ، و توجه مفيد خواهد بود.
مهارت هفتم :
آموزش قواعد بازي به بازيكنان از جمله ابعاد زمين ضربات آزاد ، ضربات شروع مجدد و ...مربي بايستي از هر وسيله كمك آموزشي كه به فهم و توجه بيشتر بازكنان منجر مي گردد استفاده نمايد.
مهارتهاي دروازه باني :
دو دروازه بان رو بر روي يكديگر و به فاصله 20 متري از يكديگر قرار مي گيرند، آنها هر كدام از دروازه خود محافظت مي كنند تمرين با شوت يكي از دروازه بانها از مقابل دروازه خود شروع خواهد شد دروازه بانها سعي مي كنند از يكديگر امتياز بگيرند بازي تا زمانيكه يكي از دروازه بانها مغلوب گردد ادامه مي يابد ، تاكيد بر روي شوت زمين خواهد بوددروازه بان به محض دريافت توپ مي تواند آنرا يك ضرب به سمت دروازه حريف بزند اما نمي تواند از محدوده كاري خارج گردند.
فوايد اين تمرين :
v فشار شديد بر روي دريافت ، شوت ، و دوباره پوشش دروازه
v همچنين عوامل شادي آور زيادي براي دو دروازه بان كه درمقابل يكديگر قرار گرفته اند وجود دارد
۱- ظاهر مربی آراسته و لباسش متفاوت از سایرین باشد.
۲-در خلق تمرین ابتکار داشته باشید.
۳-بازیکنانی که بعلل مختلف تمرین نمیکنند را از سایرین جدا کنید.
۴-تحقیق کنید.اطلاعات مربی باید به روز بوده و هر روز بیشتر از روز قبل بداند.
۵-روی هر حرکتی برنامه داشته باشید.
۶-برنامه نویسی را بیاموزید.
۷-نکات داوری را به بازیکنان بیاموزید.
۸-روی دروازه بانها حساب ویژه ای باز کنید.
۹-هدف از هر جلسه تمرین را مشخص کنید.
۱۰-با بازیکنان دوست باشید ولی صمیمی نشوید.
۱۱-سخت گیر و سخت کوش باشد.
۱۲-احساساتی نباشد.
۱۳-اصیل و صاحب شخصیت باشد.
۱۴-دموکرات و آزاد اندیش باشد.
۱۵-صبور و شکیبا باشد.
۱۶- بازيكنان را به سوال پرسيدن تشويق كنيد.
۱۷- وقت شناس باشيد.
۱۸- جلسات تمرين را از قبل سازماندهي كنيد.
سوگند یاد می کنم در انجام وظايف خود در ارتباط با ورزشكاران ، ورزش و ديگر اعضاي حرفه مربي گري و عموم مردم با درستي و صداقت عمل كنم .
تلاش می كنم تا هر آن چه لازم است را تدارك ديده و آماده كنم تا به موجب آن تمام وظايف خود در قبال رشته ورزشي مربوط را با شايستگي انجام دهم.
به ورزشكار به عنوان يك انسان كامل نگاه كنم و همه تلاش خود را براي تكامل بيشتر وي به كار گيرم .
نوشته وروح قوانين و مقررات ,هردو را كه ورزش در آن چارچوب تعريف و بر آن حاكم است ، بپذيرم .
نقش دست اندركاران در تدارك و تعيين داوري را بپذيرم تا اطمينان يابم كه مسابقات در شرايط منصفانه اي برگزار شود .
نسبت به دست اندركاران امور و ساير مربيان : مراتب ادب ، عهد و پيمان و احترام خود را بيان و در عمل رعايت كنم.
بالاترين استاندارهاي اخلاق و رفتار شخصي را داشته باشم و از اصول بازي منصفانه)جوانمردانه)حمايت كنم .
مرجع و پناه مطمئني باشم تا بتوانم ورزشكاران را در راه دستيابي به توانايي هاي ورزشي و اتكا به نفس ياري كنم .
تفاوت هاي شخصي (فردي ) ورزشكاران را مورد توجه قرار دهم و همواره به فكر مصالح دراز مدت ورزشكاران باشم .
هدف گذاري خود را با توجه به هدف هاي واقعي و با نيت رشد و تكامل ورزشكار انجام دهم .
در موارد زير سرمشق و نمونه باشم :
تعاون و تشريك مساعي با ديگر ان
خود انظباطي ،
احترام به مسئولان و مخالفان
رفتار مناسب به هنگام سخن گفتن ، لباس پوشيدن و سلوك .
با ورزشكاران روراست و يك جور باشم:
آنها مايلند بدانند در نزد مربي خود چه جايگاه و ارزشي دارند .
آمادگي داشته باشم تا با رسانه ها ، دست اندركاران ليگ ووالدين تعامل برقرار سازم
آنها نقش بسيار مهمي در ورزش ايفا مي كنند
مطمئن شويد كه هيچ گونه ايذا و اذيتي در محيط ورزش وجود نداشته باشد .
ROLE OF THE COACH
1. Be yourself.
A. Demonstrate skills and techniques.
B. Have fun doing it.
2. Do your homework.
A. Create a practice schedule and game plan ahead of time.
3. Your session, in addition to being fun, must have a theme.
4. Know your athletes.
A. Be flexible to individual needs and weaknesses.
B. Realize the stage of physical and mental development of your players.
C. Develop your training session accordingly.
5. Player's mistakes are an expected circumstance.
6. Use positive enforcement.
7. Don't over-coach.
A. Use simple explanations.
B. Keep demonstrations short.
C. Let the players play - the game is for the them.
8. Make practices fun.
A. This is a child's playtime not performance time !!
B. Be upbeat encouraging, stimulating and enthusiastic.
C. Channel a child's energy and enthusiasm into positive development.
D. Emphasize fun and learnin
9. Use a series of progressive activities.
10. When in doubt let them play!
كارلوس آلبرتو پريرا: « ديگر به مهاجم نيازي نداريم، هافبكها بايد بازي را بچرخانند. »
اصول تمرین شامل ۱- اصل مشارکت فعال ۲- اصل پیشرفت همه جانبه ۳- اصل اختصاصی ساری ۴-اصل ویژگی فردی ۵ -تنوع تمرین ۶-اصل اضافه بار تدریجی ۷- اصل مرحله بندی ۸-اصل برگست پذیری ۹- اصل آسان سخت
اصل مشارکت فعال
مشارکت ورزشکار در طراحی تمرین و درمیان گذاشتن نحوه طراحی تمرین با ورزشکار.از نظرات ورزشکار در طراحی تمرین استفاده کنید.به ورزشکار در مورد وظایفش آگاهی دهید و تا در غیاب مربی آن را انجام دهد.مربی باید هدف های تمرین را با با ورزشکار و متناسب با توانایی های او برنامه ریزی کند.
اصل پیشرفت همه جانبه
در ورزشکاران مبتدی اول رشد همه جانبه ورزشکار را تقویت کنید که بیشتر در دوران کودکی میباشد . نباید خیلی زود از این دوره عبور کرد.در این دوره در کنار تمرین رشته ورزشی مورد نظر به تمرین رشته های دیگر هم پرداختند این باعث تنوع در تمرین خواهد شد. این تمرینات باعث مبنای محکم و استتواری خواهد شد تا از آسیبهایی شدید یکنواختی و خستگی در تمرین جلوگیری می کند.
اصل اختصاصی کردن تمرین
این اصل اصلی در موفقیت در تمرین است . ورزشکار باید تمرینات خود را در راستای رشته مورد نظر برنامه ریزی کند.رشته های استقامتی نیازمند تمرینات استقامتی ست و رشته های قدریت نیازمند تمرینات قدرتی ست.و . . .
اصل تفاوت های فردی
مربی باید با ورزشکار بطور انفرادی با توجه به قابلیتها ظرفیت ها و ویژگیهای یادگیری وی و ویژگی های آن ورزش رفتار کند.هر شخص واکنش های متفاوتی به یک نوع تمرین می دهند .
اصل تنوع تمرین
تمرینهای یکنواخت و بیش از حد تکراری به ورزشکار خود ندهید آن را متنوع کنید و در طراحی تمرین خلاق باشید. تمرین بیش ازحد یکنواخت ورزشکار را کسل و باعث خستگی ا. خواهد شد.
اصل اضافه بار تدریجی
بار تمرین باید به صورت تدریجی اافزایش یابد و عدم افزایش بار تمرین سطح پیشرفت ورزشکار را ثابت نگه می دارد.
اصل مرحله بندی
در اویل فصل آمادگی عمومی و اختصاصی به حجم تمربن تاکید کنید و با نزدیک شدن به فصل مسابقه از حجم تمرین کاسته و بر شدت تمرین بیفزاید.
اصل آسان / سخت
چند جلسه تمرین سخت را پشت سر هم نیاورید و در بین آنها جلسات سبک قرار دهید.
اصل برگشت پذیری
با تمرین بدن پیشرفت می کند و با بی تمرینی پیشرفت تبدیل به پسرفت می کند. پس همیشه باید سطح تمرین را حفظ کرد.
استقامت عمومی : ظرفیت اجرای فعالیت که بیشتر گروهای عضلانی و سیستمهای ( عصبی مرکزی عصبی عضلانی و قلبی تنفسی ) را برای مدت طولانی در بر می گیرد.هر ورزشکار به استقامت عمومی نیاز دارد چون رابطه قویی بین استقامت عمومی و استقامت ویژه وجود دارد این اصل در ورزشهای استقامتی بیشتر سادق است.هر چه استقامت ویژه ورزشکار برپایه اسنقامت عمومی محکم و قویی پایه ریزی شود ورزشکار به راحتی می تواند بر عوامل استرس زای تمرین و مسابقه را غلبه کند.
استقامت ویژه: هر رشته وررزشی استقامت ویژه خاص خود را دارد.اما حود استقامت ویژه بر سه نوع است
۱-استقامت بلند مدت : بیشتر از ۸ دقیقه به طول می انجامد.
۲-استقامت میان مدت :بین ۲ تا ۶ دقیقه به طول می انجامد.
۳- استقامت کوتاه مدت :۴۵ ثانیه تا ۲ دقیقه به طول می انجامد.
میتوان استقامت را به شکل استقامت هوازی و استقامت بی هوازی تقسیم کرد.
تکاتی در مورد توسعه استقامت هوازی
- شدت تمرین را زیر ۷۰ درصد سرعت بیشینه خود قرار دهید.(ضربتن قلب ۱۴۰ تا ۱۶۴)
-تکرارها بین ۳تا ۱۰ باشد.
- بیش از ۴ دقیقه بین هر تکرار استراحت نکنید
- از استراحت فعال استفاده کنید.
- تکرار ها را بر مبنایی بدن خود طراحی نماید.
نکاتی در مورد بهبود استقامت بی هوازی
- شدت بین ۹۰ تا ۹۵ درصد.
- مدت فعالیت بین ۵ تا ۱۲۰ ثانیه.
-مدت استراحت بین ۲ تا ۱۰ دقیقه. استراحت فعال توصیه می شود.
- تعداد تکرارها نباید زیاد باشد.
پیدایش فناوری نوین اطلاعاتی، باعث بوجود آمدن امکانات جدیدی نظیر تجارت الکترونیکی، بانکداری الکترونیکی، پست الکترونیکی ، آموزش الکترونیکی ، دولت الکترونیکی و غیره شده است. اینها گویای شروع تغییرات گسترده تری ، در ادامه این قرن خواهند بود.
با گسترش روز افزون وسائل ارتباطی در دهه اولِ قرن حاضر ، فناوری اطلاعات ( IT ) توانسته روش کار و زندگی بشر را کاملاً دگرگون سازد و نحوه تفکر ما را در امور اقتصادی و اجتماعی ، تغییر دهد.
توانائی دانش الکترونیک در ایجاد سخت افزارهای مورد نیاز فناوری اطلاعات و ارتباطات ، حد و مرزی ندارد.
پیدایش فناوری نوین اطلاعاتی، باعث بوجود آمدن امکانات جدیدی نظیر تجارت الکترونیکی، بانکداری الکترونیکی، پست الکترونیکی ، آموزش الکترونیکی ، دولت الکترونیکی و غیره شده است. اینها گویای شروع تغییرات گسترده تری ، در ادامه این قرن خواهند بود.
به کمک فناوری اطلاعات ، انسان می تواند بسرعت اطلاعات محیطی را ضبط و پردازش نموده و ضمن ذخیره سازی، آنرا با سرعت نور به هر مکان مناسب ، انتقال داده و اطلاعات جدید را از فواصل دور دریافت و ارزیابی کند.
بشر با کمک نرم افزارهای پرقدرت، ضمن بازیابی مجدد اطلاعات ذخیره شده در گذشته و مقایسه آن با اطلاعات زمان حال ، توانائی پیش بینی و ارزیابی و حتی تغییر اتفاقات آینده را برای خود فراهم می سازد.
با گسترش چشمگیر فناوری ارتباطات ، اطلاعات و اخبار گوناگون بسرعت و زنده به همه جا منتقل می شود و به عنوان با ارزشترین کالا، در حال داد و ستد است.
در روزگار ما ، مسابقات ورزشی از اهمیت اقتصادی ، اجتماعی و سیاسی خاصی برخوردار شده بطوری که نتایج خوب یا بد مسابقات ورزشی ، همواره مورد بحث رساناهای ارتباط جمعی و مقامات ورزشی و سیاسی کشورها قرار می گیرد.
فوتبال به عنوان یک فوق ورزش ، جایگاه ویژه ای در جهان امروز دارد و نتایج مسابقات آن ، بر روی طیف گستره ایی از مردم، تأثیر گذار است.
باشگاههای خصوصی فوتبال و تیمهای ملی کشورها ، نهایت تلاش خود را به عمل می آورند تا با هر ابزار ممکن، بر توانائی های تیمهای ورزشی خود بیافزایند.
فناوری اطلاعات و ارتباطات، مؤثرترین ابزار موجود در عصر ماست. پس خیلی منطقی به نظر می رسد که در آینده نزدیک، کارشناسان ورزشی از این ابزار کارآمد، در جهت افزایش قابلیتها و بهبود نتایج مسابقات ورزشی تیمهای مورد نظرشان، استفاده کنند. اینکار نه در پنجاه سال آینده ، بلکه حتی از پنج سال آینده، عملی خواهد شد و با آغاز دهه دوم قرن جاری ، شاهد رواج اصطلاحاتی نظیر فوتبال الکترونیکی و ورزش الکترونیکی خواهیم بود.
در کتابِ(( فوق فوتبال، سال ۲۰۱۰ ))که بقلم نگارنده و توسط انتشارات سبزان در تاریخ ۲۵ دیماه امسال منتشر شد به این موضوع ، در قالب یک داستان علمی- تخیلی پرداخته شده است. اگر چه با وجود منطق علمی داستان، موضوع آن کمی به نظر غیر محتمل می نماید، اما نباید فراموش کرد که در دهه گذشته ، سیر پیشرفتهای بشر در عرصه دانش الکترونیک و فناوری اطلاعات و ارتباطات ، بسیار سریع و غیرمحتمل بوده است و باید از این پس نیز، شاهد موضوعات غیر منتظره ای نظیر فوتبال الکترونیکی باشیم.
در داستانِ فوق فوتبال ، سال ۲۰۱۰ ، کتاب به دو شیوه ی کاربرد مجاز و غیر مجاز از فناوری اطلاعات و ارتباطات اشاره می کند و نویسنده ضمن ابراز تمایل به کاربرد شیوه مجاز فناوری و انجام بازی جوانمردانه ، توانائی بالای فناوری را در اجرای روشهای غیر مجاز و تغییر نتایج مسابقات فوتبال نشان می دهد. چیزی که می تواند در آینده نزدیک ، زنگ خطر را برای مسئولین سازمان جهانیِ اداره کننده مسابقات فوتبال ( فیفا) به صدا در آورد.
در چند سال آینده ، سازمانهای برگزار کننده مسابقات رسمی ، علاوه بر تست دوپینگ شیمیائی بازیکنان ، باید به فکر مقابله با دوپینگ الکترونیکی آنها باشند. اصطلاحی که بر بکار گیری غیر مجاز از تجهیزات ارتباطی فوق کوچکِ متصل به بدن بازیکنان، دلالت خواهد کرد.
در عالم سياست هر حادثه و روي داد غير قابل بيش بيني و غير باوري وجود دارد. سياست دو روي سكه اي است كه هر لحظه ان در هوا است و به هنگام زمين نشستن معلوم نيست كدام رو روي خوش نشان مي دهد. در ورزش فوتبال سياست و ايده ئولوژي براي تعيين نتايج و كسب امتيازات سياسي و اقتصادي به دفعات روي داده است.
با اين كه فدراسيون بين الماللي فوتبال فيفا بار ها اعلام كرده است كه اين فدراسيون فارغ از سياست عمل مي كند و فقط به موعظه هاي اخلاقي بسنده مي كند اما اين سياستمداران و سياست بازان هستند كه در قلمرو اين فدراسيون دخالت سياسي و تصميمات سياسي اتخاذ مي كنند.
كمي دورتر به سال 1982 در جام جهاني اسپانيا تيم الجزاير قرباني زد و بند المان و اطريش شد و از صعود به مرحله بعدي باز ماند. اين طرف نزديك تر به سال 2007 عربستان سعودي مسابقه فينال جام ملت هاي اسيا را به تيم عراق واگذار كرد. اين واگذاري در پي دستور مقامات سلطنتي عربستان و توافق با امريكا صورت گرفت چندي بعد از اين مسابقه وزير خارجه عربستان رسما به اين واگذاري اعتراف كرد و مربي وقت عربستان كه در هر مسابقه زمين و زمان را به هم مي كوبيد و ارام و قرار نداشت و عرض زمين هر ثانيه طي مي كرد در مسابقه فينال روي نيمكت جا خوش كرد و به يك مجسمه تبديل شده بود.
باز هم نزديك تر بيائيم. عربستان سعودي چندي بيش به تهران امد و تيم فوتبال جمهوري اسلامي را دو بر يك شكست داد ان هم در استاديوم ازادي. در محافل سياسي و نزديك به قدرت اين بحث به ميان كشيده شده كه اين شكست در پي توافق رئيس شوراي المپيك اسيا و مقامات ايران صورت گرفته است حضور او در تهران همزماني با ورود تيم عربستان به تهران د اشت. اين تئوري وقتي قوت بيشتري مي يابد كه ايران زير فشار كشورهاي عربي به رهبري عربستان در تحريم بازي هاي همبستگي كشورهاي اسلامي كه قرار است پائيز امسال در تهران انجام شود قرار داشته است و براي پرهيز از اين موضوع به چنين خاسته اي تن داده است با اين كه زير اين فشار و بعد از مسابقه تهران عربستان دومين خواسته خود مبني بر حذف نام خليج فارس از پوستر بازي ها به روي ميز كار رئيس اين بازي ها مي گذارد. علي دائي مربي وقت تيم ايران در روز مسابقه با عربستان شباهت زيادي به مربي عربستان در فينال جام ملت هاي اسيا مقابل عراق داشت. او از يك موضوع از قبل اطلاع داشت.مردي كه در سخت ترين سرائط در طول جام جهاني 2006 به منتقدين خود مي تاخت. زماني كه او تبديل به سوژه طنز روز در ميان مردم شده بود. مردمي كه وفادار نبودند. سكوت علي دائي نه از روي ترس و گريز از شكست است بلكه علت سياسي دارد كه او از تبعات ان اگاه است.
اما ان روي سكه و ادامه تئوري. ايران و كره شمالي روابط نزديك سياسي امنيتي اقتصادي و نظامي با يكديگر دارند.
اكنون كره شمالي به جهت ادامه ازمايش هاي هسته اي زير فشار بين الم للي است تا استانه تحريم هاي بين المللي بيش رفته است. اين كشور نياز به پول و حمايت هاي اقتصادي ايران در اين مقطع بيشتر از گذشته دارد. براي جبران اين كمك ها در اين مقطع. فوتبال عامل مهمي به حساب مي ايد كه براي كره شمالي هزينه اي ندارد و دادن سه امتياز در پيونگ يانگ به تيم فوتبال جمهوري اسلامی مي تواند به معني تسويه حساب با كمك هاي ايران تلقي شود. حضور علی آبادی در چین طی چند روز گذشته هئفی حز مذاکره با چینی ها در خصوص این وضغیت نداشته است. از ان سوي امارات گوش به فرمان برادر بزرگتر يعني عربستان است که در تهران براي ايران مزاحمتي ايجاد نكند و سه امتياز بازي را به تيم ايران تقديم كند. ايران با اين شش امتياز دوازده امتيازي مي شود . با توجه به وضعيت مناسب كره جنوبي. ايران عربستان سه تيم صعود كننده هستند كه دو تيم از اين سه تيم مستقيم به جام جهاني مي روند و يك تيم بليط مرحله پلي اف را در دست مي گيرد ..
در پيرامون اين تئوري كمك احتمالي كره جنوبي نيز در روز بازي با ايران وجود دارد. بدين ترتيب قطبي رابطه خوبي با كره اي ها دارد از سوئي يكي از مربيان فني تيم ايران از كره جنوبي است. با توجه به ضررهاي هنگفت سامسونگ هيوندائي به خاطر بحران اقتصادي جهان كيسه هاي گشاد پول دولت ايران و افزايش حجم صادرات مي تواند در راستاي اين كمك فوتبالي قرار گيرد.
محمود احمدي نژاد با توجه به اين پيروزي ورزشي و صعود تيم فوتبال جمهوري اسلامي ايران به جام جهاني عملا به بدون صرف هزينه تبليغاتي پيروزي در انتخابات رياست جمهوري را براي دومين بار جشن مي گيرد. او به جاي صرف هزينه انتخاباتي پول و بخشي از سرمايه ملي مردم را به حراج گذاشته است. چه جائي بهتر از افريفا براي ادامه سياست هاي دولت احمدي نژاد. فوتبال در این مقطع برگ بزرگی برای پیروزی یا شکست احمدی نزاد اشت.
در ان صبح زود كه فوتبال در ايران خاصيت ملي به خود گرفته بود، نه از استاديوم صد هزار نفري آزادي نشاني گرفته مي شد ،نه از ميدان بعد از مسابقه براي ارائه تبليغات سوني ديادورا. در آن روزها نه از موبايل خبري بود نه از اينترنت ، نه از شبكه هاي ماهواره اي و نه از فكس و فاكسي ميل.
در ان روز ها چهار صد دستگاه، نازي آباد ، جواديه و… وجود داشت. كه هم معدن كشف استعداد ها بود و هم معدن معرفت ها و رفاقت ها
هر كدام از اين محله ها نمائي بود از تحول در بافت اجتماعي و خيزش بخشي از اقشار پائيني به سوي اميال و خاستگاه اقشار متوسط. اين ها مكان هائي بودند كه فوتبال ملي و باشگاه هاي بزرگ كشور از ان جا تغذيه مي شدند.زمين هاي خاكي اين كانون ها نشانه اي از بضاعت فوتبال آماتوري ايران بود.در روزگاري كه نه از اسپانسري سوني، سامسونگ ،ال جي و ديگران خبري بود. پرويز خان قليج خاني ،مسعود اقا برومند، عزيز خان اصلي، همايون خان بهزادي ،حسن اقا حبيبي، مصطفي عرب، محراب شاهرخي و… مشك هاي آب پاش پاك سازان زمين هاي خاكي بر تارك فوتبال ايران خود نمائي مي كرد و شكوه وجلال داشت.
بله در يكي از ان صبح زود بود كه مردي چمدان به دست از كشوري به نام تركيه كه زير سايه ايران زندگي مي كرد با هزاران اميد و آرزو قدم به خاك تهران گذاشت تا از گل هاي فوتبال ايران گل بچيند.
ان مرد در آن روزگاران چون از ويزا كارت، مستر كارت و ساير كارت هاي اعتباري خبري نبود با چمداني پر از لير تركيه در فرودگاه مهر آباد با پرواز تركيش اير به زمين نشست تا قفل چمداني را به روي بازيكناني بگشايد كه در افكار خود پديده اي به نام ناسيوناليسم و دموكراتيك همراه داشتند.
مرد ترك با هزاران اميد و آرزو از استانبول به تهران سفر كرده بود. او در انديشه خود مي پنداشت كه با گشودن درب چمدان و برق ليرهاي ترك مي تواند در خيال به آنچه كه در سفر آرزو داشت دست يابد. اما نمي دانست كه ليرهاي ترك در برابر ريال ايران كم ارزش و ناچيز هستند. جائي كه يك دلا آمريكا سي ريال مبادله مي شد. از طرفي او از خصوصيات بچه هاي نازي آباد، چهارصددستگاه و… بي خبر بود. او نمي دانست اين محله ها محل ظهور و رشد مرداني است كه عشق و شوقشان مردمشان است هرچند در نداري و سختي روزگار طي كرده باشند.
ولي از يك جهت با تمام اين تعلقات ملي، حق با مرد ترك بود. چون او در مسير جهش مي پنداشت كه فوتبال حرفه اي نياز به اين چمدان ها دارد.
گريزي نبود او آمد! يعني بدري چاكر! بدري وقتي پا به تهران گذاشت و از پله هاي فدراسيون فوتبال بالا و پائين مي رفت خيلي زود يك موضوعي را به خاطر سپرد يعني مرتب سيگار بكشد. دود هوا كردني نه از باب طبع بلكه از بابت عصبانيت دستگاه فوتبال ايران. او چون شبحي به دنبال پرويز قليج خاني بازيكن بزرگ تاريخ ايران و جلال طالبي بود.
بعد از دريافت پاسخ منفي او به تركيه بازگشت. نوبت تيم باير مونيخ بود كه پيشنهاد 40000دلاري را براي خريد پرويز قليج خاني روي ميز فدراسيون فوتبال ايران بگذارد.كه باز با پاسخ منفي روبرو شدند. تا اين جا ،صادرات بازيكن به خارج بي معني بود .
كمي به گذشته بر گرديم
مرحوم خان سردار، دروازه با ن ايران را مي توان اولين ايراني نام برد كه در فوتبال اروپا در سال هاي 1920 به بعد خوش درخشيد. خان سردار در تيم سروت سوئيس بازي مي كرد او به عنوان دروازه بان تيم ملي سوئيس در مقابل تيم فرانسه عضويت داشته است.
در سال 1924 با آمدن مرحوم حسين صدقياني دومين بازيكن ايراني كه در فوتبال اروپا صاحب نام گشت، تلاش براي تطبيق شيوه هاي فوتبال مدرن روز با فوتبال ايران مضاعف شد. او در دوازده سالگي عضو تيم خردسالان فنر باغچه تركيه بود و سپس در اطريش در تيم جوانان راپيدوين بازي مي كرد. آنگاه به بلژيك رفت و در تيم شالو اسپورتينگ به مدت 11سال سانتر فوروارد اين تيم بود . در همين سال ها بود كه مرحوم عباس تنيده گر كه در پست سانتر هافبك بازي مي كرد مورد پسند روس ها واقع شد. روس ها در مذاكرات فشرده تلاش كردند تا او به مسكو برود اما تنيده گر براي نرفتن خود به اين دليل اكتفا كرد،
مي خوام توي اين زمين خاكي خودمان بازي كنم…. مي خوام توي زمين عبداله شوتي جلوم باشد و اكبر و احمد (مرحوم اكبر حيدري مشهور به اكبر طوفان و احمد خطيبي) اينور و انورم باشن. مي خوام از بچه هاي خودمون پاس بگيرم.
سال ها به 1335/36 رسيد. زماني كه مرحوم علي كني اولين رئيس فدراسيون براي دومين بار به اين سمت رسيد مقدمات اعزام پرويز كوزه كناني را به اروپا فراهم كرد. پرويز با معرفي مايوفسكي مربي اطريشي وقت تيم ملي ايران به تيم رئال مادريد اسپانيا رفت اما وعده هاي تو خالي باشگاه تاج و سازمان تربيت بدني او را از ادامه راه باز داشت.
كوزه كناني سرانجام به المان رفت و باشگاه هاي كلن و باير لوركوزان براي به خدمت گرفتن او دست به كار شدند و سرانجام او به تيم بايرلوركوزان با قرارداد ساليانه 50000 مارك به عضويت اين تيم درامد.
بيوك جديكار در سال 1335 از طريق يك تاجر ايراني براي عضويت در تيم هاي رم لازيو و تورينو دعوت نامه دريافت كرد و سرانجام با دريلفت حقوق ماهيانه 90000لير ايتاليا با تورينو به توافق رسيد.
اين بار نوبت به مسعود برومند رسيد كه مورد توجه باشگاه ناپل ايتاليا واقع شد. ادامه دارد.
جنبش جديد سبزها و طرفداران محيط زيست نقش بسزائي در الودگي محيط زيست توسط فوتبال قائل هستند. هر چند ،تعدادي از كشورهاي اروپائي از طريق شركت ها و موئسسات فعال در پاك سازي استاديوم ها و اماكن محل برگزاري مسابقات بيشرفت هاي چشمگيري در رفع الودگي قبل و بعد از مسابقات داشته اند. در اين راه، اتحاديه اروپا، با تخصيص اعتبارات قابل توجه و حمايت هاي مالي گسترده در قالب پروژه هاي محيط زيستي به تاسيس شركت هاي فعال در امر محيط زيست كمك مي كند.
چرا استاديوم هاي فوتبال به الودگي محيط زيست كمك مي كنند و چرا استاديوم هاي فوتبال مشكلات محيط زيستي را دو چندان مي كنند. پاسخ اين سئوال ها را بايد در ماهيت برنامه هاي محيط زيستي و طريقه جمع آوري زباله در اروپا و كشورهاي مدرن و پيشرفته داد.
جدا سازي و تفكيك زباله يكي از مهمترين برنامه هائي است كه در اين كشورها توسط شهرداري ها و سازمان هاي مسئول، به شهروندان اموزش و وسائل و ابزار متعددي را به صورت رايگان در اختيار خانوده ها و شهروندان قرار مي دهند . هم چنان كه با تعبيه مكان ها و زباله داني هاي مدرن ،شهروندان را به قرار دادن زباله هاي تفكيك شده در هر يك از اين مخازن و مكان ها مي كنند.
باز افريني زباله براي توليد مجدد انرژي كالاهاي صنعتي از درجه و ميزان مهمي برخوردار است. از طرفي نظم موجود در نزد خانوده ها و شهروندان براي قرار دادن هر زباله در كيسه يا پاكت مخصوص، به آسان كردن جا به جائي زباله توسط ماموران پاك سازي و جمع اوري كمك زيادي مي كند. اما، در استاديوم هاي فوتبال، چنين قواعد و برنامه هائي نه وجود دارد نه اجرا شدني است. برآوردها و تخمين هاي آماري نشان مي دهند كه در جريان يك مسابقه فوتبال نظير جام جهاني يا بين دو تيم محبوب و پر طرفدار هزاران تن زباله كاغذ، ده ها تن زبال انواع نوشيدني و هزاران تن زباله هاي ناشي از رسوبات ابزار همراه جمعيت تماشاگر در استاديوم ها بعد از هر مسابقه فوتبال در درون استاديوم ها و در جايگاه ها و هم چنين در خارج از استاديوم ها و در اطراف ان ها، ماموران جمع اوري زباله را با مشكلات زيادي مواجه مي كنند. اين مصيبت زماني ابعاد فاجعه اميز تري به خود مي گيرد كه طرفداران با ايجاد اشوب و تخريب بر حجم زباله ها مي افزايند. پايان بازي پرسپوليس تهران با تيم بنياد كار ازبكستان كه در نتيجه تيم ازبكي پيروز ميدان بود از اين قبيل است. تماشگران كه از باخت تيم پرسپوليس به خشم آمده بودند ، به تخريب،آتش سوزي، شكستن و پرتاب كردن سنگ و ساير اشيا ئ پرداختند كه مقابله با پليس، بخشي از اين روي داد بود.
در كشورهاي موسوم به جهان سوم و عقب مانده، اين وضعيت، فاجعه بار تر است. زيرا باشگا ها و كانون هاي فوتبال به لحاظ ناتواني در پرداخت هزينه ها و نداشتن برنامه هاي اموزشي براي هواداران به ميزان چشم گيري به افزايش مشكلات زباله و رسوبات مربوط به ان كمك مي كنند. وضعيت در تعدادي از كشورهايئي كه با شيوه حكومتي استبدادي و ديكتاتوري اداره مي شوند به مراتب اسفناك تر از بقيه است. زيرا دراين كشورها در فقدان احزاب سياسي و انجمن هاي واقعي فعال در امر محيط زيست و رسانه اي آزاد، مشكلات محيط زيست در استاديوم ها به فراموشي سپرده مي شوند. از سوئي نيز، فقدان وسائل و ابزار بيشرفته تكنولوژيكي براي مقابله با چنين وقايعي در پاكسازي محيط زيست در استاديوم هاي فوتبال مزيد بر علت است. بررسي ها در كشورهاي بيشرفته از جمله در كشورهاي اسكانديناوي نشان مي دهد كه ، پاكسازي و جمع آوري در هر متر مربع در استاديوم ها نسبت به معابر عمومي چون خيابان ها يا گذر گاه هاي عبور و مرور به دو برابر و گاه بيشتر زمان و هزينه نياز دارد.
فوتبال رشته اي از ورزش است. شكي نيست كه، ورزش گسترش خارق العاده يافته است. به قول فرانسوابتو، از نظريه پردازان يونسكو، ورزش شايد تنها جنبه اي است كه ميان جوامع صنعتي و كشورهاي در حال توسعه مشترك است كه تا درجه اي هر روز افزايش مي يابد و يكي از زنده ترين عناصر روابط بين المللي است.
در جهان كنوني فوتبال ، فدراسيون و نهاد هاي محلي، ملي و بين المللي ،از چنان اهميتي برخوردار هستند كه حتي نهادهائي چون رياست جمهوري يا دفاتر سياسي نخست وزيران و احزاب آنان از اين اهميت برخوردار نيستند. فوتبال براي سياستمداران به عنوان يكي از فاكتورهاي مهم پيروزي و معرفي در بين توده ها مورد توجه و مهم است. در اين بين ،مجالس و پارلمان هاي قانون گذاري به خصوص در كشورهاي استبدادي و ديكتاتوري رويگرد انتخاباتي افزوني را نسبت به فوتبال دارند. بسياري ار نمايندگان از طريق فوتبال به مجالس و پارلمان ها راه مي يابند
فوتبال برخلاف قرون وسطي و تا اواخر قرن هيجده كه توسط پارلمان ها از جمله در فرانسه و انگليس ممنوع بود اينك به عاملي براي پيروزي در انتخابات تبديل شده است . افرادي متعددي را به پارلمان و مجالس قانون گذاري رهسپار مي كند.
در سال 1314 .م .مجلس اشرافيت فرانسه و بنا به صدور فرمان شارل پنجم پادشاه فرانسه قوانين سختي در باره ممنوعيت بازي فوتبال در جهت حفظ منافع اشرافيت در مقابل مردم علاقمند به تصويب رساند. به سال 1781 م مجلس فرانسه بار ديگر در مقابل گسترش و فراگيري فوتبال در نزد مردم، قانوني را از تصويب گذراند كه به موجب آن مجازات سنگيني براي كساني كه فوتبال را بازي مي كردند در نظر گرفته شد.
از آن سال ها تا دهه نود ميلادي بيش از 6 قرن سپري شده. اينك هر روز در گوشه و كنار جهان فوتبال بحث داغ مجالس و نمايندگان است. به تعدادي از اين نمونه ها توجه كنيم
در سال 1998 جمعي از نمايندگان پارلمان اروپا عليه برگزار كنندگان فوتبال جام جهاني 98 فرانسه اقامه دعواي كردند. 25 تن از اين نمايندگان مسئولان برگزاري اين مسابقات را به اعمال تبعيض ميان فرانسويان و غير فرانسويان در فروش بليط اين مسابقات متهم كردند. اين نمايندگان براي پيش برد دعوي حقوقي خود به لوك ميسون، وكيل مدافع مشهور بلژيكي كه تخصص اش در زمينه مسائل حقوقي فوتبال است توسل جستند. لوك ميسون توانسته بود پس از 5 سال طرح شكايت در دادگاه اروپا قانون معروف بوسمان را در زمينه نقل و انتقالات فوتبال به تصويب رساند.
در بهار سال ،1998 بحث بر سر مسابقه جنجال انگيز ميان تيم هاي يوونتوس و انتر ميلان به پارلمان ايتاليا كشيده شد. نمايندگان گروه هاي مخالف پارلماني ايتاليا به ويژه طرفداران انتر ميلان، با طرح موضوع تباني و جانبداري داوران و فدراسيون فوتبال آن كشور اتهام را به عرصه افكار عمومي ايتاليا و خارج كشاندند. وقتي اينيا تسولاروسا رئيس مجلس ايتاليا، در پشت تريبون پارلمان اعلام كرد كه، نبايد جام قهرماني به يوونتوس داده شود . زيرا اين عمل براي حفظ وجهه بين المللي ايتاليا ،لازم است جنجال و غوغائي بزرگ در افكار عمومي و رسانه هاي ايتاليا برپاشد.
كميسيون تحقيق پارلمان برزيل كه مسئول بررسي و ضعيت ورزشي و تعيين برنامه و استراتژي براي آن از جمله فوتبال است ادامه انعقاد قرارداد با كمپاني نايك را براي اقتصاد اين كشور زيان آور و فاقد تامين درآمد براي فوتبال برزيل دا نسته بود.
اما در ايران. فوتبال تا اوايل سال 1347 شمسي چندان مورد توجه مجلس نبود . فقط بعد از راهيابي تيم ملي فوتبال ايران به المپيك 1964 توكيو بود كه، با صدور اعلاميه شادباش و تبريك توجه مجلس وقت به فوتبال معطوف گشت.
در دوران حكومت رضا شاه تعدادي از نمايندگان مجلس از جمله مرحوم محمد تدين رئيس مجلس اول دوران تقنيننيه از رهبران فوتبال كشور بودند. در سال 1347 در تهران تيم ملي فوتبال ايران براي نخستين بار قهرمان جام ملت هاي آسيا شد اين قهرماني موجب شد تا تعدادي از نمايندگان مجالس شوراي ملي و سنا در مراسم هاي مختلف كه توسط شركت ها يا تجار در نقاط مختلف تهران از جمله بازار، برگزار مي شد شركت كنند . در باره اين پيروزي سخنراني كنند. سه سال پس از اين واقعه در بهمن سال 1350 به دعوت اسعد رزم آرا مدير رزونامه مرد مبارز و نماينده مجلس شوراي ملي ضيافت نهاري به افتخار پيروزي تيم فوتبال پرسپوليس ترتيب داده شد. در اين ضيافت علي اكبر رياضي رئيس مجلس شوراي ملي طي سخناني به تعريف و تمجيد از ورزش فوتبال و جوانان مشتاق ان پرداخت.
حاكميت جمهوري اسلامي باعث شد تا فوتبال با شعار طاغوتي جنبه مكتبي به خود گيرد. از دهه 60 تا اواسط دهه هفتاد، فوتبال مكتبي مطلق بود و نقشي در تحولات سياسي ايران نداشت. چرا كه برچسب طاغوتي و مدل غربي توجه به آن را كاهش مي داد. اما انتخابات پنجمين دوره مجلس شوراي اسلامي نقش فوتبال و ورزش را در تحولات سياسي ايران پر رنگ كرد. دو باشگاه عمده پرسپوليس و استقلال با جانبداري از تعدادي از نمايندگان بحث تاثير ورزش در انتخاب و سرنوشت نمايندگان را داغ كردند. فائزه هاشمي دختر هاشمي رفسنجاني رئيس جمهور وقت با حمايت ورزش به خصوص فوتبال در يك رقابت پاياپاي با علي اكبر ناطق نوري نماينده جناح راست و روحانيت مبارز به عنوان نماينده دوم تهران وارد مجلس شد. فائزه از سوي كارگزاران سازندگي حزب متعلق به غلامحسين كرباسچي شهردار مقتدر وقت تهران حمايت مي شد. كارگزاران از ابتداي تبليغات، تاكتيك خود را در دو حوزه هنر و ورزش به ويژه فوتبال به عنوان ورزش درجه يك و پر طرفدار كشور قرار داده بودند. وقتي جناح راست به اهميت نقش فوتبال در انتخابات پي برد، براي اولين بار علي اكبر ناطق نوري در يك برنامه كاملا ، خبرنگاران و عكاسان ورزشي را براي انجام يك گفت و گوي مطبوعاتي فرا خواند. از اين به بعد فوتبال در كانون توجه سياسي قرار گرفت. مرحوم بهائ الدين ادب نماينده سنندج در مجلس ،حسن غفوري فرد نماينده مردم تهران از جمله چهره هاي شاخص بودند كه از طريق فوتبال به مجلس راه يافتند.
كسب مقام سومي جام ملت هاي آسيا به سال 1994 در قطر و كسب نتايج جالب تيم فوتبال جمهوري اسلامي ايران در اين مسابقات از جمله پيروزي 6 ب 2 بر كره جنوبي و شكست دادن تيم عزبستان سعودي در دور مقدماتي با نتيجه 3 بر صفر موجب شد تا نمايندگان مجلس از محمد مايلي كهن مربي و بازيكنان اين تيم قدرداني و هر يك خود را شيفته و طرفدار دو اتشه فوتبال معرفي كنند.
ادامه دارد
در چند سال اخير در كشور ما (ايران)،مسئله اي در ميان مسائل ديگر بيشتر خودنمايي مي كند. و آن بروز كارناوالي پديده هاست .فوتبال نيز از اين قاعده خارج نيست.اتفاقاتي كه در چند سال اخير پس از مسابقات فوتبال مي افتد با واكنش هاي متفاوتي روبرو شده است.امااين وقايع از نظر انسانشناسي و جامعه شناسي قابل تامل و بررسي است و ميدان مناسبي را براي تحقييق فراهم مي كند.
در زير خلاصه مقاله اي از دكتر اصغر عسكري خانقاه(استاد دانشكده علوم اجتماعي دانشگاه تهران) و عليرضا حسن زاده(هيات علمي پژوهشكده سازمان ميراث فرهنگي) مي آوريم كه در شماره 19 نامه علوم اجتماعي (1381) صص123-105 چاپ شده است:
اين مقاله فوتبال را از منظر دانش انسان شناسي به عنوان يك واقعه تام اجتماعي مورد مطالعه قرار مي دهد و مي كوشد تا رفتار هاي جمعي و كارناوالي مرتبط با فوتبال را به عنوان يك خرده فر هنگ مورد بررسي و مطالعه قرار داده و پيوند آن را با ساير پديده هاي اجتماعي و فرهنگي جامعه پديدار سازد مطالعات ميداني، در اين تحقيق جلوه هاي خرده فرهنگ كارناوالي در ايران را اين گوه نشان ميدهد: رقص و پايكوبي، كاربرد مواد منفجره ، شكستن و خرد كردن اشياء ،دگرگوني مدل پوشش زنان، ازميان رفتن فاصله هاي اجتماعي ، بهره گيري از سمبوليسم ممنوع، استفاده از زبان طنز آلود و غير جدي و گاه ركيك.اين جلوه ها سعي در ساختار زدايي از وضعيتهاي رسمي در فرهنگ جامعه دارند. خرده فرهنگ كارناوالي فوتبال در ايران خود را در قالب پرچم،لباس،آرايش،آرايه،بوق و صدا،رقص،پايكوبي و صدا و گاه آشوبگري موقت در نظم اجتماعي نشان ميدهد. مطالعات انسانشناسي نشان ميدهد كه به كارناوال فوتبال نمي توان از منظر يك فرهنگ نگريست بلكه كارناوال هاي فوتبال در واقع گونه هاي يك خرده فرهنگ منتقد هستند كه تنها در نتيجه بسته بودن مفهوم فرهنگ تبديل به يك ضد فرهنگ مي شوند و با خشونت مي آميزند.
ورزش به عنوان پديده اي اجتماعي و فرهنگي از سوي انسانشناسان مورد پژوهش قرار مي گيرد.اين پديده تاثير قابل تامل و چشمگيري بر ارتقاي ارتباتاط اجتماعي مي نهد و همنوايي گروهي را مو جب مي شود.بايد توجه داشت كه در مطالعات انسانشناسي از يك سوي ورزش از منظر تداخل فرهنگي اهميت ميابد و از سوي ديگر ورزش به عنوان واسطه اي براي مشاهده تغييرات فرهنگ جامعه داراي نقشي مهم محسوب مي گردد.در واقع مفهوم تداخل و تعامل فرهنگي از اين طريق ورزش، به اين مفهوم است كه پديده مزبور انتقال دهنده ي معناي فرهنگي است.اين معنا مي تواند مفهومي بومي ملي، جهاني و گروهي را در بر گيرد و خود را در قالب صورت هاي تلفيقي و باز توليد قومي - جهاني مفاهيم در رفتارهاي فرهنگي و آييني جلوه گر سازد.
ورزش به عنوان يكي از ابزار ها و نماد هاي جهاني سازي نيز مورد توجه انسان شناسان است.حضور و تعامل انبوه تماشاگران جهاني و بازيكنان پا فرا نهاده از مرزهاي بومي در مسابقاتي چون جام جهاني حكايت از اين واقعيت دارد.از منظر دانش انسانشناسي تحليل ورزش و رفتار هاي مرتبط با آن از راه شناخت مفاهيمديگري چون طبقه،قدرت سياسي ، سيستم هاي معيشتي و اقتصادي قابل بحث است.اما اين مقاله مي كوشد تا رفتار هاي جمعي و كارناوالي مرتبط با فوتبال را به عنوان يك خرده فرهنگ مورد بررسي قرار دهد و پيوند آن را با ساير پديده هاي اجتماعي جامعه پديدار سازد. چنين فرضي ما را به سمت نظريه انسانشناختي "واقعه تام اجتماعي" مارسل موس رهنمون خواهد ساخت.
خرده فرهنگ كارناوالي
امروزه فوتبال يكي از جلوه هاي بزرگ فرهنگ كارناوالي است. حضور انبوه مردم از فرهنگ هاي متفاوت با پوشش ها،زبانها و نمادهاي گوناگون و شادماني توده هاي مواج تماشاگران، جلوه هاي فرهنگ كارناوالي فوتبال است.پيروزي هر كشور در فوتبال(در مسابقات حساس و مهم از ديد مردم) با ريختن مردم به خيابانها و شادماني كردن آنان همراه مي باشد.دو جزئ مهم در ساختار فستيوال(festival)؛ صورت آييني(ritual) و نمايشي(play) آن است و پيوند اين دو، قدرت و سر شاري آن را موجب ميشود.
كارناوال(carnival) نيز خود به عنوان يك همآيي و همراهي شادمانه يكي از صورت هاي فستيوال است.انسانشناسان فستيوال ها را به اشكال گونا گوني تقسيم ميكنند :فستيوالهاي مذهبي مانند آيين قالي شويان مشهد اردهال در ايران، فستيوالهاي سال نو مانند آيين هاي نمايشي پيشواز از سال نو در ايران(چهارشنبه سوري)،فستيوالهاي اقتصادي كه با نمايش هاي معيشتي و اقتصادي همراه مي شود مانندروز شكر گذاري مسي(macy) در نيويورك يا فستيوال قايق اژدها(dragon boat) در چين.
فستيوالهاي ورزشي(festival of sport) داراي عناصر نمادين وآييني بسيارند.از ميان آنها ميتوان بازي هاي المپيك و جام جهاني را مثال زد.فستيوالهاي عاميانه(folk festival) با گرايش هاي مختلف(موسيقايي،ادبي،هنري و...) كه در آنها مي توان از يكسوي فرهنگ مردمي(folk culture) و از سويي ديگر صورت هاي قومي(forms of ethnic) را مشاهده نمود. اين فستيوالها به گسترش احساس همنوايي گروهي و خلاقيت هاي فردي ، جمعي و هنري منجر ميشوند.
اما ريشه ي نظريه هاي جديد در زمينه كارناول را بايد در نظريه ي "ميخائيل باختين"جست."باختين" معتقد است كه پيدايي و گسترش كارناوال و فرهنگ برآمده از آن به واژگون سازي سيستم ارزش گذاري كه بالا ترين رتبه را به فرهنگ ممتاز ميدهد منتهي ميشود .به طور مثال "روبرتو دامات" در بررسي فستيوال "ريو دو ژانيرو" نشان مي دهد كه در اين جشن همه ي مردم از همه طبقات و به ويژه فقرا جمع مي شوند،در خانه ها باز بوده و واژگوني در كارها و نظم به روشني آشكار است.انسانشناسان مهمترين عناصر ساختار كارناوالي را شامل : افزايش قدرت انتقادي ،واژگوني مفهوم جنس_واژگوني سكس؛تقليد از روش و لباس جنس مخالف_واژگوني مدل شهر،چند گونگي و افول منطق رايج و ... ميدانند.
فوتبال واقعه اجتماعي تام
"مارسل موس" انسان شناس فرانسوي ، واقعه اجتماعي را واقعيتي جامع و شامل ميداند كه با توجه به ماهيت پويا و فراگير خويش در پيوند با ساختار كلي جامعه است.بر اين مبنا رفتار هاي جمعي در عرصه فر هنگ را نيز بايد پديده اي باز تابنده ي وضعيت و هيات كلي فرهنگ جامعه و ويژگي هاي آن محسوب نمود.به نظر "موس" نمايش هاي اجتماعي به معناي روشهاي موجود جامعه در عرصه عمل و تفكر با خصوصيات ساختار اجتماعي مرتبط است.اين امر در باره فوتبال نيز صادق است.
ويژگي هاي نمادين و نمايشي جشن فوتبال را در دو چشم انداز مي توان مشاهده نمود؛ در انبوه تماشاگران حاضر در ورزشگاه كه داراي آرايش،لباس،رفتار فرهنگي و ادبيات گروهي و جمعي خاصي مي باشند و در انبوهه هايي از مردم كه در پايان بازي در سطح شهر روان ميشوند و به شادي و پايكوبي مي پردازند.ازاين منظر فوتبال ، محلي مناسب براي براي ظهور "من اجتماعي"و"من نمايشي" است كه جرج هربرت ميد و گافمن از آن نام ميبرند.
بايد توجه داشت كه نه تنها ويژگي فرهنگي رويداد كارناوالي منجر به همگرايي گروهها بدون توجه به جايگاه طبقاتي و پايگاه اجتماعي آنان مي شود، بلكه از يك سوي چنان كه سخن خواهد رفت، گروههاي مزبور در چالش با فرهنگ رسمي و مظاهر آن به نوعي همنوايي كروگه دست مي يازندو از سوي ديگر اهميت ملي فوتبال با حضور همبسته و چشمگيري كه در آن مفهوم هويت گروهي و ملي يكي مي شود، همراه است.خرده فرهنگ كارناوالي فوتبال در ايران خود را در قالب پرچم، لباس، آرايش، آرايه ،بوق و صدا، و استفاده از وسايل منفجره،رقص و پايكوبيهاي مختلط، اختلال و آشوبگري موقت در نظم اجتماعي مي نماياند.از اين روي ميتوان گفت كه گروههاي اجتماعي در كارناوال ميكوشند تا هويت خود را از طريق يك نمايش اجتماعي قوي به دست آورند. اين هويت بر خلاف مفهوم "خود" آنگونه كه "الن تورت" در جوامع غربي نشان مي دهد،هويتي به هم پيوسته وجمع گراست.اين هويت گروهي_فردي با ظاهر ساختن يك "من نمايشي"قوي،فرديت جو وهنجار شكن، از فرهنگ رسمي شالوده شكني ميكند و به خلق يك فضاي جديد مبادرت مي ورزد.بنا بر اين در اين چشم انداز ويژه، بازيگري نقشي شالوده شكنانه از سوي گروههاي اجتماعي به شكل گيري هويت متفاوتي ميانجامد كه با هويت به هنجار فرهنگ رسمي متباين خواهد بود.
در نهايت از آنجا كه بنيان آنوميك بر آشوبيدن موقت نظم و نقادي آن است،اين امر گاه به خشونت و نظم آشوبي هم مي انجامد كه اين امر با هوشياري جامعه در عدم تبديل خرده فرهنگ كارناوالي به يك ضد فرهنگ(بازتر شدن مفهوم فرهنگ) كاستي خواهد گرفت.در تقابل گفتمان رسمي و غير رسمي، خرده فرهنگ كارناوالي به تعريض فرهنگ رسمي دست مي يازد.و با تعزيض ساختار فرهنگي جامعه مرتبط مي شود.جواناني كه پرچم ملي را بر دوش افكنده،مي رقصندو مي خوانند،دختراني كه بر خلاف هميشه در خيابانها حضوري فعال شاد، آواز خوان و حتي رقصان داشته و گهگاه برخي از آنان گيسوان خود را به رنگ پرچم ملي ايراندر آورده اند، پسراني كه بر چهره شان رنگ پرچم ملي را زده اند، پوششهاي متفاوت با پوشش معمولي و رسمي و كلاههايي كه بر سر نهادند_و ما را با بازيگري نقشي فعال و هنجار ستيز(هنجار آفرين) روبرو مي كند_ به واقع بر مبناي مكتب كنش متقابل نمادي عمل آنان مي تواند به معناي جستجوي هويتي متفاوت نيز باشد.البته برخي از اين نمادها متاثر از فرايند جهاني شدن فرهنگ در بستر فوتبال مي باشند و برخي ديگر داراي كاركرد هاي متفاوت و بومي ميباشند.اندوه شكست، همه اين هويت نو خواسته را با چالش مواجه مي سازد و از اين روي با رفتاري حزن آلود و گاه خشن توام مي شود.بر عكس شادي پيروزي بر استحكام هويت مزبور مي افزايد و با رفتاري سر خوشانه همراه مي گردد.
مسئله آن نيست كه ما بر تمام صورت هاي فرهنگ كارناوالي صحه بگذاريمبلكهبايد به مسئله فاصله ي فرهنگ آرماني و واقعي و شكاف آن توجه داشت به اين دليل نمي توان كارناوالهاي فوتبال را تنها از منظر يك ضد فرهنگ لمپنيسم اجتماعي مشاهده نمود، بلكه كارناوالهاي فوتبال در واقع گونه هاي يك خرده فرهنگ منتقد هستند كه در نتيجه بسته بودن مفهوم فرهنگ تبديل به يك ضد فر هنگ ميشوند.
اولین نکته در برنامه ریزی داشتن یک چارت خوب است.
بازی
تحلیل کردن
تاکتیک مشکل فن
روحی روانی فیزیکی
شیوه یا روش بازی
مربیگری مربی
تیم
چهار نکته مهم در تحلیل
انجام بالا ترين مربيگري
تسلط بر فشارها و اضطرابهاي ناشي از مسابقات قهرماني
اگر کليه بازيکنان تيمهاي ملي و يا باشگاهي از کودکي يعني از سن 6 تا 8 سالگي، تمرينات و مسابقات پيشرفته را بطور مرتب و زير نظرمربيان مجرب آموخته باشند، بطوريکه کسب مهارت در يادگيري تکنيکي و تاکتيکهاي فردي، رشد عقلاني آنها نيز ارتقا يافته و در سنين 14 تا 17 سالگي فوتبال را با کلاس فوتبال و بطور مرتب و همه روزه در محيط زندگي انجام داده و مورد تشويق و حمايت قرار گيرند، شرايط اعتماد بنفس و عادت کردن را آموخته و هرگز در مسابقات رسمي و بين المللي، دچار فشار و اضطراب نخواهند شد.
ورزشکار به منظور گسترش يافتن قدرت رواني و بدني مي بايست تحت تمرين و آموزش خاص قرار گيرد تا به درجه کمال برسد. پس شرکت در رقابتهاي بزرگ نيز خود شکلي از تمرينات الگويي است و روحيه بازيکن را قوي مي سازد.
بطور کلي در امر يادگيري و رقابتي، مربيان تجربه کرده و آموخته اند که مي بايست تمرينات بازيکنان خود را در شرايط مسابقه، برنامه ريزي کرده و اجرا نمايند تا بازيکنان به سخت ترين شرايط مشابه مسابقات رسمي، عادت کرده و مسابقه حتي با تيمهاي بزرگ براي آنان هراس آور و روحيه شکن نباشد. به همين دليل بازيکنان تيم هاي ملي مي بايست از کودکي داراي شناسنامه انجام کار و مراحل و چگونگي رشد در فوتبال باشند تا به رشد رواني – عقلاني کاملتر برسند.
به همين منظور بايد خردسالان را تحت آموزش صحيح قرار داده و تمام امکانات لازم را در اختيارشان گذاشت تا اين عزيزان به مرحله بلوغ فوتبال و قهرماني، پاي گذارند.
اين جامعه شناسي رابطه متغيرهاي سابقه نزاع و دعوا، تنش و ناکامي در فعاليت هاي تحصيلي و آموزشي تا مصرف سيگار، سابقه تنش در محيط خانواده، سابقه رفتار محرمانه، داشتن دوستان و همسالان داراي سابقه جنايي، ارتباط با خويشاوندان داراي سابقه جنايي، عزيمت جمعي و گروهي به ورزشگاه، ارتباط با باشگاه و مسئولان آن و نيز سازگاري نداشتن انتظارات ورزشي و وسايل تحقق آن ها را با گرايش به ارتکاب رفتارهاي پرخاشجويانه و خشونت آميز ورزشي را رابطه اي با تاثير مستقيم مطرح مي کند.
دکتر رحمتي اما در پژوهش ديگري به واکاوي تجربي يکي از تبيين هاي رايج در باره خشونت ميان طرفداران تيم هاي فوتبال مي پردازد. وي در اين پژوهش تلاش کرده است تا با تلقي خشونت و پرخاشگري به مثابه يک امر رواني- اجتماعي با استفاده از تئوري ناکامي- پرخاشگري واکنش هاي طرفداران تيم هاي فوتبال در شهر تهران را در وضعيت هاي مختلفي که منجر به ناکامي آنان در دستيابي به هدف هاي ورزشي شان مي شود، ارزيابي و تحليل کند.
وي ناکامي از نظر طرفداران تيم هاي فوتبال در حوزه ورزشگاه ها را در شش جنبه مورد توجه قرار داده است.
از نظر رحمتي توفيق نداشتن و ناکامي براي حضور در ورزشگاه، بازي دور از انتظار و ضعف بازيکنان تيم مورد علاقه در هنگام مسابقه، خطاي بازيکنان تيم حريف روي بازيکنان تيم مورد علاقه و دسترسي نداشتن به تسهيلات و امکانات رفاهي و خدماتي مانند آبخوري، بوفه، امکان نشستن و استنباط از قضاوت نادرست داور عليه تيم مورد علاقه را به عنوان مصاديق ششگانه به وجود آورنده احساس ناکامي طرفداران تيم هاي ورزشي در ورزشگاه نام برده است.
تماشاگر پرخاشگر
توهين، دشنام و عبارات و شعارهاي حاوي الفاظ نامناسب از جمله مصاديق رفتار پرخاشجويانه مد نظر قرار مي گيرند. رحمتي همچنين درگيري فيزيکي با طرفداران تيم رقيب، پرتاب اشيا به سوي بازيکنان، داور و زمين بازي، تخريب اموال ورزشگاه و اتوبوس حامل تماشاگر را نيز به عنوان ساير مصاديق رفتارهاي خشونت آميز در نظر گرفته است. جمعيت آماري اين پژوهش را 284 نفر از طرفداران دو تيم مطرح تشکيل مي دهند و اطلاعات مربوط به آن با شيوه پيمايش در خلال برگزاري جام برتر باشگاه هاي ايران در سال 82- 81 گرد آوري شده است.
يافته هاي پژوهش حاکي از اين است که ناکامي تنها بخشي از پرخاشگري و خشونت ورزشي طرفداران تيم هاي فوتبال را در هنگام برگزاري مسابقه تبيين مي کند. بررسي رفتار پرخاشجويانه و خشونت آميز تماشاگران مورد مطالعه نشانگر اين است که بيشترين نسبت رفتار پرخاشجويانه و خشونت آميزي که افراد مذکور هنگام حضور در مسابقه هاي فوتبال انجام مي دهند به شعار دادن عليه تيم هاي حريف مربوط مي شود. 8/64 درصد از افراد مورد مطالعه اذعان نموده اند که به تناوب هنگام حضور در ورزشگاه مبادرت به دادن چنين شعارهايي مي کنند. صرف نظر از اين مقوله، گزينه "تخريب اموال ورزشگاه" با 7/19 درصد بيش از ساير گزينه ها قرار دارد و پس از آن گزينه هاي "در گيري با هواداران تيم حريف" و "پاره کردن صندلي اتوبوس هاي حمل تماشاگران" به ترتيب با 6/16 و 2/16 درصد قرار دارند.
کمترين رفتار خشونت آميز تماشاگران هنگام حضور در ورزشگاه به گزينه "پرتاب مواد منفجره" مربوط مي شود که تنها 7/7 درصد از افراد مورد مطالعه اذعان نموده اند که در طول زمان هاي حضور در مسابقه هاي فوتبال مبادرت به انجام عمل مذکور کرده اند. اکثريت قابل توجهي از هواداران (3/80 درصد) در قبال ناکامي هاي خود در محيط ورزشي هيچگونه رفتاري که متضمن پرخاشگري کلامي يا خشونت فيزيکي باشد انجام نمي دهند. 8/15 درصد از پاسخگويان در اين شرايط مرتکب پرخاشگري کلامي مي شوند و 9/3 درصد نيز به خشونت فيزيکي متوسل مي شوند.
در مجموع، يافته هاي پژوهش نشان مي دهد که تنها دو متغير "استنباط از داوري مغرضانه و نادرست عليه تيم مورد علاقه" و "شکست و ناکامي تيم مورد علاقه" داراي تاثير معنادار بر رفتار پرخاشجويانه و خشن تماشاگران در شهر تهران است و بر خلاف فرضيه هاي تئوري ناکامي- پرخاشگري، هر چند که ناکامي يکي از منابع رفتار پرخاشجويانه و خشونت آميز محسوب مي شود اما لزوماً و در همه حال پرخاشگري و خشونت نمي انجامد.
نتيجه گيري
دکتر رحمتي که نتايج پژوهش خود را در نشست طرحهاي ملي وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامي ارائه مي کرد افزود: خشونت و اوباشگري در فوتبال تقريباً از آغاز رواج اين رشته ورزشي همزاد و همراه آن بوده است. عليرغم پيشينه طولاني، توجه به منشا بروز رفتار خشونت آميز بين طرفداران تيم هاي فوتبال از دهه60 ميلادي نظر جامعه شناسان و اصحاب علوم اجتماعي را به خود جلب کرده است. هر چند تحقيقات و گزارشهاي زيادي در مورد خشونت و اوباشگري انجام و ارائه شده است، اما واقعيت اصلي اين پديده کماکان با روشنگري چنداني مواجه نبوده است. اطلاعات تجربي در مورد خشونت فوتبال به دليل برخورد عمدتاً سطحي و توصيفي، اغلب براي مقايسه و تبيين با اشکال مواجه هستند. البته، به اين موارد مي توان دگرگوني مستمر و پيوسته الگوهاي خشونت بين طرفداران فوتبال در کشورهاي مختلف را نيز اضافه نمود.
گسترش شهرنشيني، دگرگوني در الگوهاي اوقات فراغت، اهميت يافتن فوتبال و نقش هويت بخش آن براي طرفداران، واکنش هاي گاه سختگيرانه و نسنجيده نيروهاي کنترل اجتماعي، به همراه توجه زياد و افراطي رسانه ها به اين ورزش از جمله عوامل ديگري هستند که در شکل گيري رفتار پرخاشجويانه و خشونت آميز تماشاگران فوتبال در کشورهاي مختلف نقش موثري دارند. عليرغم وجود تفاوت هاي مذکور، شباهت هايي نيز مي توان در مورد خصوصيات اجتماعي و فرهنگي طرفداران خشونت گراي فوتبال مشاهده کرد که از آن جمله مي توان به خاستگاه طبقاتي پايين، رواج بيکاري بين آنان، تحصيلات پايين، و جوان بودن اکثر آنان اشاره کرد. افزون بر اين، طرفداران افراطي و خشونت گراي فوتبال در کليه کشورهاي داراي نوعي خرده فرهنگ خاص خود هستند که حول محور طرفداري از تيم هاي مورد علاقه شان شکل گرفته، اما در اکثر موارد فاقد سازماندهي رسمي است.
با توجه به يافته هاي اين پژوهش در باره عوامل موثر بر پرخاشگري و خشونت ورزشي طرفداران فوتبال در شهر تهران مي توان نتيجه گرفت که اختلال و سوء کار کرد در متغيرها و عواملي که بر فرايند جامعه پذيري موثر هستند سبب افزايش ميزان گرايش جمعيت مورد مطالعه به ارتکاب رفتار و حرکات پرخاشجويانه و خشونت آميز ورزشي مي گردد. برخي از اين متغيرها مانند مکانيسم هاي کنترل و نظارت بر رفتار توسط والدين، تنش در محيط خانواده و ارتباط با بستگان و خويشاوندان داراي سابقه جرم کجروي ناظر بر فرايند جامعه پذيري اوليه مي باشند و دلالت بر اهميت نهاد خانواده و کار کرد آن در شکل گيري رفتار مذکور دارند. برخي ديگر از متغيرها مانند گروه متغيرهاي مربوط به بحران ها و وقايع زندگي و ارتباط با دوستان و همسالان داراي سابقه جرم و کجروي که بر متغير وابسته يعني رفتار خش و پرخاشجويانه ورزشي تاثير معنادار دارند، ضمن تاثير پذيري از عوامل مربوط به جامعه پذيري اوليه، خود نيز در زمره عوامل موثر بر جامعه پذيري ثانويه جاي مي گيرند. افزون بر اين، عوامل و متغيرهاي ديگري نيز در گرايش جمعيت مورد مطالعه به خشونت و پرخاشگري ورزشي نقش دارند که برخي از آنها مانند مکانيسم هاي ارتباط با باشگاه مورد علاقه، ارتباط با رسانه هاي ورزشي و ارتباط اجتماعي و ورزشي خود طرفداران با يکديگر جز و عواملي محسوب مي شوند که علاوه بر تاثير گذاري بر جامعه پذيري ورزشي طرفداران، به اتفاق عوامل ديگرمانند سازگاري بين اهداف ورزشي و ابزارهاي تحقق آنها، و رضايت از امکانات و تسهيلات ورزشگاه، عناصر کارکردي ساختار فعاليت طرفداران فوتبال را شکل مي بخشد. در نهايت اين که، برخي عوامل مانند اهميت و حساسيت نتيجه بازي، حرکات و اعمال خشونت آميز و پرخاشجويانه بازيکنان در هنگام برگزاري بازي ها و کيفيت داوري تنها به صورت موردي و با توجه به وضعيت و شرايط حاکم بر بازي ها بر ميزان خشونت و پرخاشگري ورزشي طرفداران تاثير مي گذارند.
بررسي رفتار خشونت آميز و پرخاشجويانه طرفداران فوتبال در ايران، در عين دارا بودن برخي شباهت هاي ظاهري، از نظر ساختاري تفاوت هايي اساسي با ديگر کشورها نشان مي دهد. بر خلاف بسياري از کشورها، در ايران تاکنون رفتار طرفداران فوتبال به معضلي اجتماعي بدل نشده است و تنها در چارچوب محيط ورزشگاه ها تجلي يافته است. حتي در همين حيطه نيز شدت و دامنه حرکات و رفتار پرخاشجويانه و خشونت آميز طرفداران فوتبال در مقايسه با ديگر کشورها بسيار خفيف ارزيابي مي گردد. يافته ها و مشاهدات مربوط به شهر تهران حاکي از اين است که بخش عمده اي از اين حرکات در مقوله پرخاشگري کلامي جامي مي گيرد و شکل مرسوم خشونت هاي فيزيکي که در ساير کشورها تحت تاثير عوامل مختلف اجتماعي، فرهنگي، اقتصادي و سياسي مانند مذهبي، قوميت، طبقه اجتماعي و غيره بين طرفداران فوتبال رايج است در بين آنان بسيار به ندرت رخ مي دهد.
افزون بر موارد ذکر شده، برخوردهاي گاه و بيگاه طرفداران فوتبال در ايران هيچگاه ارتباطي با تفاوت هاي ديني، قومي و طبقاتي نداشته است و اصولا چنين تفاوت هايي نه تنها در ورزش، بلکه در ساير عرصه هاي اجتماعي و فرهنگي نه تنها در ورزش، تعارض نشده است. تجربه اين مطالعه نشانگر اين است که طرفداران تيم هاي فوتبال در شهر تهران را افرادي تشکيل مي دهند که با طرفداري از دو تيم پرسپوليس و استقلال براي خود هويت هاي ورزشي خلق مي کنند و اين هويت ها از عوامل و عناصر متمايز کننده اجتماعي و فرهنگي تاثير نمي پذيرند و حتي در مواردي بر هويت هاي فراتر مانند هويت ملي يا ديني نيز تاثير مي گذارند.
يکي از وجوه تمايز مهم ساخت اجتماعي و فرهنگي طرفداران فوتبال در ايران اين است که بر خلاف ساير کشورها طرفداري از تيم هاي باشگاهي به طور عمده حول دو تيم باشگاهي پرسپوليس و استقلال شکل گرفته است، طرفداران هر دو تيم را مي توان در کليه خانواده ها، محلات، طبقات و گروه هاي مختلف اجتماعي ملاحظه کرد. همين امر را مي توان يکي از دلايل جامعه شناسانه مهمي تلقي کرد که سبب جلوگيري از شکل گيري تعارض هاي اجتماعي و فرهنگي جدي بين طرفداران فوتبال در شهر تهران و ساير شهرهاي ايران شده است. در واقع، به جز تفاوت در تيم مورد علاقه، متغير اجتماعي و فرهنگي مهم ديگري در تمايز طرفداران فوتبال از يکديگر به چشم نمي خورد. حتي متغير طبقه اجتماعي و اقتصادي را که تاثير معناداري بر وقوع رفتار خشونت آميز و پرخاشجويانه دارد، نمي توان با همين تاثير در ديگر کشورها مانند انگلستان و ايتاليا يکسان پنداشت. در کشورهاي ياد شده، مفهوم طبقه اجتماعي با توجه به ساختار اجتماعي و فرهنگي به مثابه يک مقوله هويت بخش، اهميتي فراوان در سلسله مراتب اجتماعي و تعيين سبک زندگي افراد دارد. اما در اين طبقه اجتماعي چه در ساختار کلي جامعه و چه بين طرفداران تيم هاي فوتبال بيشتر مفهومي عيني است.
طبقات اجتماعي فاقد شبکه ارتباط اقتصادي و اجتماعي منسجم دروني و در عين حال متمايز کننده بيروني هستند.
پيشنهادهايي که با توجه به يافته هاي پژوهشي در شهر تهران براي کاهش رفتار آسيب زاي تماشاگران فوتبال و پيشگيري از آن ها در آينده مي توان مورد توجه قرار داد به شرح زير مي باشند.
1- پخش برنامه هاي آموزشي مناسب براي طرفداران تيم هاي فوتبال در برنامه هاي ورزشي و اجتماعي پربيننده، و استفاده از چهره هاي محبوب تيم هاي فوتبال براي افزايش ميزان تاثير گذاري اين برنامه ها.
2- برگزاري مراسم و بازي هاي سرگرم کننده تفريحي – فرهنگي با نشاط که مشارکت تماشاگران حاضر در ورزشگاه ها را براي ابراز هيجان و شادي به شکلي قاعده مند و سالم امکان پذير مي سازند.
3- شناسايي عوامل خرابکار که داراي سوابق کيفري و جنايي هستند توسط مسئولان انتظامي ورزشگاه و جلوگيري از ورود آنان به ورزشگاه يا کنترل و نظارت بر رفتار آنان در محيط ورزشگاه.
4- چاپ و انتشار بروشور، اعلاميه، و نصب تابلوها و پوسترهاي تبليغاتي در حيطه ورزشگاه ها و ترويج و تبليغ انگاره هاي مناسب رفتاري براي طرفداران و آموزش بازيکنان باشگاه ها در مورد تنظيم واکنش هايشان هنگام ابراز هيجان در مواقع کاميابي يا ناکامي و ضرورت توجه به اصول بازي جوانمردانه و ترويج آموزه هاي آن بين بازيکنان تيم ها. همچنين ضرورت ايجاب مي کند فدراسيون فوتبال در کنار آموزش هاي فني و انجام آزمون هاي مربوط به آمادگي جسماني براي ارزشيابي عملکرد داوران، بيش از پيش به آموزش مسائل روان شناختي و جامعه شناختي به داوران توجه نمايد.
5- رسانه هاي ورزشي، افزون بر حساسيت زدايي، بايد تلاش براي ايجاد ارتباط فرهنگي مناسب و آموزش رفتار جمعي به شکل صحيح و متناسب با الگوهاي مثبت فرهنگي و اجتماعي بنمايند. اما بايد توجه شود که ارتباط مذکور منجر به استفاده ابزاري از طرفداران و تماشاگران نگردد و به ماهيت واقعي ورزش و کارکرد آن براي طرفداران از جنبه يک رفتار فرهنگي توجه شود.
6- تشکيل انجمن ها و تشکل هاي هواداران توسط واحدهاي فرهنگي باشگاه ها و برگزاري برنامه هاي آموزشي، فرهنگي و تفريحي براي طرفداران به همراه استفاده از کارشناسان علوم رفتار و اجتماعي براي آموزش درباره چگونگي کنترل و هدايت رفتار در وضعيت هاي هيجاني به طرفداران تا اين افراد را براي مهار برخي از حالت هاي نابهنجار رفتاري شان و تسلط بر هيجان هايي که در وضعيت هاي خاص و غير معمول متجلي مي شوند، آماده سازد.
7- برنامه ريزي مناسب براي فراهم ساختن تسهيلات و امکانات فيزيکي و خدماتي براي تماشاگران و طرفداران فوتبال انجام گردد. محور اين برنامه ريزي معطوف به ايجاد امکانات مناسب براي دسترسي طرفداران به تسهيلات گوناگوني مانند سرويس هاي بهداشتي، اماکن و دکه هاي غذا خوري، محل هاي نشيمن، نحوه بليط فروشي، کيفيت برخورد نيروهاي کنترل کننده نظم در ورزشگاه ونحوه دسترسي به وسايل اياب و ذهاب به ورزشگاه مي باشد.
8- تاثير متغيرهايي مانند ارتباط با شگاه روابط با دوستان و همسالان، رضايت از امکانات و تسهيلات و رسانه هاي ورزشي، ضرورت ارائه آموزش هاي مختلف در مورد انجام رفتار مناسب در حيطه ورزشگاه ها را توسط کارگزاران مربوطه مطرح مي سازد.
1. ساندویچ تخم مرغ با کاهو و گوجه فرنگی و نان سبوس دار، چای یا قهوه
2. یک میلک شیک مخصوص : 1 لیوان متوسط شیر بدون چربی، یک موز رسیده خرد شده، 8 عدد توت فرنگی، 2/1 فنجان برشتوک قهوهای پر فیبر و چند قطعه یخ را در مخلوط کن ریخته، خوب به هم بزنید، مایع حاصل بسیار خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است.
3. با 4 تا 6 قطعه نان سبوس دار تست شده (بسته به اندازه نان) و 2 قاشق سوپخوری کره بادام زمینی و دو قاشق چایخوری کشمش چند ساندویچ درست کرده و با یک لیوان متوسط آب پرتقال طبیعی یا نوع آماده و بدون شکر آن میل کنید.
4. چهار قطعه نان سبوس دار با 2 قاشق سوپخوری پنیر کم چربی و کم نمک، یک هلو
5. یک فنجان برشتوک پر فیبر، 1 فنجان شیر کم چربی، نصف موز (رسیده)
1. سه تکه پیتزا. اگر پیتزا را در خانه تهیه میکنید،آنرا با پنیر کم چربی و مواد مورد علاقه تان تهیه کنید. (توجه کنید که پیتزا را پر از کالباس و پنیر نکنید، سعی کنید بیشتر از قارچ، سبزیجات و اندکی ژامبون مرغ یا گوشت چرخ کرده تفت داده(در روغن بسیار کم) استفاده کنید. ) این شام را تنها یک بار در هفته میل کنید.
2. همبرگر، 120 گرم گوشت چرخ کرده سفید یا قرمز را کباب کرده و قبل از بیرون آوردن آن از ماهیتابه، یک تکه 30 گرمی پنیر کم چربی روی آن قرار دهید. گوشت را بر روی یک قطعه نان غلات کامل قرار داده، کمی سس گوجه فرنگی، کاهو و برشهای گوجه فرنگی به آن اضافه کنید.
3. معادل 120 گرم گوشت راسته را کباب کرده یا در اندکی روغن سرخ کنید (در حد یک قاشق غذا خوری سرخالی)، یک کاسه متوسط سبزیجات شامل بچه ذرت، کدو، لوبیا سبز آبپز با 1 قاشق چایخوری کره نباتی و 1 قاشق چایخوری پنیر پارمسان رنده شده، کمی آب لیمو ترش
4. پاستا : (توجه کنید که این پاستا مانند ماکارونیهایی که در ایران مرسوم است و در آن از روغن استفاده میشود، تهیه نمیشود.) 60 گرم پاستا (هر مدلی که دوست دارید) را در آب جوش و کمی نمک بجوشانید تا مغز آن کاملا پخته شود، درست قبل از اینکه پاستا را در آبکش بریزید، 150 گرم اسفناج خرد شده به آن اضافه کنید تا کمی نرم شود.
مخلوط را در آبکش ریخته و پس از گرفته شدن آبش، مجددا آنرا را داخل قابلمه بریزید. سسی که از گوجه فرنگی آب پز، کمی روغن زیتون و جعفری خرد شده و ادویه مورد علاقه تان تهیه کرده اید بر روی آن ریخته، خوب مخلوط کنید. پس از کشیدن پاستا در بشقاب، 1 قاشق سوپخوری پنیر پارمسان رنده شده به آن اضافه کنید. سالاد شامل انواع سبزیجات با سس سرکه بالزامیک و یک و نیم قاشق چایخوری روغن زیتون، یک آلو (تازه)
5. کباب ماهی : 150 گرم ماهی آزاد، شیر یا هر ماهی کم چرب دیگر را کباب کرده یا در اندکی روغن بپزید. برای سس آن 2 قاشق سوپخوری مایونز رژیمی، 1 و 2/1 قاشق چایخوری شوید ( شبت) خرد شده، 1 قاشق سوپخوری سرکه سفید،4/1 قاشق چایخوری شکر و کمی نمک و فلفل را مخلوط کرده، روی ماهی بریزید. این غذا را با سه سیب زمینی کوچک آبپز و یک فنجان کدوی آبپز را که با یک قاشق چایخوری پنیر پارمسان مخلوط کرده اید، میل کنید.
باشگاه فرهنگی ورزشی صباصفه اصفهان (سال تاسیس 1388)