در این بخش ، برنامه های تاکتیکی در قالب یک سری تمرینات مفید ارایه می شود.


پنج تمرین مناسب در مورد چگونگی دفاع کردن

پنج تمرین عمق

پنج تمرین برای توسعه عرض بازی

پنج تمرین دفاعی

دفاع خطی
(لطفا" ابتدا فایل را از حالت فشرده خارج کنید و سپس از کلیدهای جهت نما روی کیبرد برای کار با فایل ها استفاده نمایید.)

طرح های تاکتیکی تمرینات