اقدامات پیشگیرانه در پزشکی فوتبال
اقدامات پیشگیرانه
* وضعیت و سابقه پزشکی بازیکن باید ثبت شود و دائما به روز شود.
* آسیب های جدی باید به شرکت بیمه گزارش شود.
* برنامه و محتوای تمرینی باید از نظر پزشکی تائید شود.
* به بازیکنان توجه کافی شود و بر اعمال و شرایط سلامت آنها نظارت گردد.
* از تجهیزات و امکانات به شکل صحیح استفاده شود.
* در مورد بهداشت محیط تمرین و مسابقه دقت لازم اعمال شود.
* به حفظ تمرکز بازیکنان در طول تمرین و مسابقه دقت لازم اعمال شود.
* به ترغیب فعالیت بر اساس قوانین تمرین و مسابقه پرداخته شود.
* پیش از هر فصل اطلاعات پزشکی و دوره های آموزشی مناسب اعمال شود.
*
در مورد رِژیم غذائی ؛ مایعات مصرفی و خواب بازیکنان دقت کافی اعمال شود و
برای بازیکنان فرصتی فراهم گردد که به تنظیم رژیم غذائی فردی بپردازند.
* ترتیبی اتخاذ شود که در صورت نیاز از مکمل های غذائی مجاز استفاده شود.
* آئین نامه های مربوط به دوپینگ دنبال شوند و قوانینی در مورد استفاده از داروها تنظیم گردد.
* قوانینی در مورد استفاده از الکل ؛ مواد مخدر و تنباکو تنظیم شود.
* توصیه هایی در مورد مواد غذائی ؛ نوشیدنی و محافظت در مقابل بیماری و سرایت آن در سفرهای تیم ارائه شود.
* اقدامات اورژانسی
* اقدامات مورد نیاز در موارد آسیب دیدگی یا بیماری به بازیکنان و پرسنل تیم آموزش داده شوند.
* دسترسی همیشگی به جعبه کمک های اولیه وجود داشته باشد.
* مربیان باید قادر به درمان آسیب های جزئی باشند.
* مربیان باید با اقدامات اولیه در مورد آسیب بافت های نرم آشنا بوده و قادر به بند آوردن خونریزی های خارجی باشند.
* در مواقع مشکوک به بیهوشی احتیاط لازم صورت گیرد.
* در صورتی که احتمال خونریزی در نواحی سر یا شکم وجود دارد مربیان باید از اقدامات لازم در این موارد آگاهی کافی داشته باشد.
*در صورتی که احتمال آسیب دیدگی ناحیه گردن و کمر وجود دارد هرگز بازیکن جا به جا نشود.
* هرگز در مورد بازیکن آسیب دیده یا بیمار ریسک نشود.
اقدامات توانبخشی
* در مورد جزئیات دقیق آسیب یا بیماری اطلاع حاصل شود.
* اقدامات صحیح پزشکی به منظور درمان دنبال شوند.
* برنامه فردی تمرین تنظیم شود.
* بازیکن از چگونگی انجام فرایند توانبخشی آگاه شود.
* به بازیکن کمک شود تا دوره توانبخشی را دنبال کند.
* موضوع بازگشت به حالت اولیه کامل فرد آسیب دیده باید به تائید پزشک برسد.
* پس از خاتمه درمان از قسمت آسیب دیده محافظت شود.